《寬恕就是愛(ài)》讀后感（通用3篇）
認(rèn)真品味一部名著后，你心中有什么感想呢？何不靜下心來(lái)寫(xiě)寫(xiě)讀后感呢？那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？下面是小編幫大家整理的《寬恕就是愛(ài)》讀后感（通用3篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《寬恕就是愛(ài)》讀后感1
最近，在空閑的時(shí)候，特別是在睡前的時(shí)候，信手翻開(kāi)美國(guó)作家保羅.費(fèi)里尼著作的《寬恕就是愛(ài)》。每每讀來(lái)，回味無(wú)窮。這本富有宗教意味的書(shū)，帶給人不一樣的感受與收獲。
每個(gè)人，來(lái)到這個(gè)世上，真正的目的是：改變自身錯(cuò)誤的觀念，修正自身錯(cuò)誤的行為，學(xué)會(huì)如何去愛(ài)。這樣，才能少受苦，才可以活得更加快樂(lè)、幸福、自在。生活是最好的學(xué)校，每個(gè)人都是這所學(xué)校的學(xué)生，都會(huì)犯這樣或那樣的錯(cuò)誤；在生活這所學(xué)校中，都有自己需要修習(xí)的功課，從而得以不斷的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，獲得真知。自己或別人，犯了錯(cuò)誤，并不是不可饒恕的。只有寬恕自己，原諒別人，這樣才活得輕松解脫。
當(dāng)你遭遇了人生不如意之事，不要覺(jué)得是老天在有意懲罰你，而是要把它當(dāng)做生命的一份禮物。你要知曉老天的用心良苦，實(shí)際上它只是以這樣的方式提醒你：你在某些方面犯了錯(cuò)誤，需要糾正自己認(rèn)知與行為。在老天的眼里，你只是一個(gè)學(xué)生而已，哪怕犯了什么錯(cuò)誤，都是可以諒解的；所以，心中沒(méi)必要背負(fù)那么多的內(nèi)疚、羞愧及負(fù)罪感。犯了錯(cuò)誤，并不會(huì)影響它對(duì)你的愛(ài)。你要相信老天給予你的是：無(wú)條件的愛(ài)。它總會(huì)通過(guò)一些無(wú)法預(yù)料的事件提醒你，讓你迷途知返。
上天從不會(huì)說(shuō)：“我絕不允許我的孩子犯任何錯(cuò)誤。”它只會(huì)說(shuō)：“我相信你一定會(huì)迷途知返，而且我會(huì)給你一個(gè)能夠引領(lǐng)你回家的禮物。”在他的眼里，你所有的錯(cuò)誤根本不算什么。對(duì)它而言，你不過(guò)是個(gè)孩子，好奇地在自己的世界里探險(xiǎn)，從不斷嘗試和失敗的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)管理這個(gè)世界的法則。它說(shuō)：“孩子，請(qǐng)記住，寬恕，是我賜給你的永恒禮物，不論這一旅程會(huì)把你帶到何處，你隨時(shí)可以改變心意，重作選擇，充分利用賜予你的禮物。因?yàn)橹挥袑捤。抛屇銉?nèi)心獲得平安。”
《寬恕就是愛(ài)》讀后感2
《寬恕就是愛(ài)》這本書(shū)的內(nèi)容，是集合了作者的兩本著作：《寬恕十二招》和《無(wú)條件的愛(ài)》，通過(guò)閱讀，很容易讓讀者順著他清晰的思路進(jìn)入了一個(gè)他的內(nèi)在世界。而在作者的字里行間里，則是作者不厭其煩、真心實(shí)意與大家分享那份自己深刻而又有智慧的誠(chéng)意。“寬吮顯然是本書(shū)的一個(gè)重點(diǎn)，作者列舉了寬恕的四個(gè)原則、四個(gè)要訣以及循序漸進(jìn)的十二個(gè)招數(shù)，真是非常的實(shí)用而且可行。
文章一開(kāi)始，作者就石破天驚的指出，寬恕的第一招是：承認(rèn)自己的恐懼。一般人很少能夠把“寬吮和“恐懼”聯(lián)想在一塊兒。原來(lái)，我們不能原諒他人的最大障礙，就是來(lái)自于內(nèi)心的恐懼。而攻擊他人的行為，也只是源自于我們出于恐懼的自我防衛(wèi)。而每一個(gè)攻擊，其實(shí)都是來(lái)自于內(nèi)心深處的呼求——最終，我們每一個(gè)人都希望被愛(ài)。談到無(wú)條件的愛(ài)，作者說(shuō)，“想在有限的世界里尋求無(wú)限的愛(ài)，必定徒勞無(wú)功。所以，你能做到的最好方法是讓彼此更加意識(shí)到自己確實(shí)需要愛(ài)，并且率先負(fù)起愛(ài)自己的責(zé)任。”這就是和寬恕一樣，在寬恕別人之前，要先寬恕自己。在愛(ài)別人之前，或者要?jiǎng)e人愛(ài)你之前，必須先愛(ài)自己。
因此，當(dāng)你在生活中碰到需要寬恕的人或事的時(shí)候，可以這樣提醒自己“他們都是來(lái)幫助我來(lái)了解自己本來(lái)面目的。透過(guò)他們我學(xué)會(huì)了寬恕，學(xué)會(huì)了愛(ài)自己。其實(shí)，你一旦看清了自己的真-相，便會(huì)明白沒(méi)有能剝奪你的愛(ài)，愛(ài)永遠(yuǎn)與你再一起，他雖然無(wú)形無(wú)相，但永遠(yuǎn)相隨，他雖然是無(wú)限的.，卻任意自在的與世界互動(dòng)。”
《寬恕就是愛(ài)》讀后感3
自接過(guò)《寬恕就是愛(ài)》，我竟然舍不得片刻地放下。之后幾個(gè)靜謐的夜，伴著窗外的繁星，屋內(nèi)的燈光，我享受了一次美麗的心靈旅行。 日記
出自保羅費(fèi)里尼的這本暢銷(xiāo)書(shū)，分兩大部分，42章節(jié)。作者因通曉中國(guó)的老莊、易經(jīng)等，作品多具禪味，又處處落實(shí)于身心的成長(zhǎng)。他以寬恕和愛(ài)來(lái)治愈人們的恐懼和羞愧，教人以開(kāi)放心態(tài)接納自己和別人，進(jìn)而欣然面對(duì)日常生活的挑戰(zhàn)。夜深人靜之時(shí)，這本“智慧小料理”式的書(shū)籍仿佛與我來(lái)了一次赤裸裸的真情告白。
作者娓娓道來(lái)的充滿哲理的語(yǔ)言，幫助我們獲得內(nèi)心的平靜。他告訴大家寬恕別人之前，先寬恕自己；想要?jiǎng)e人來(lái)愛(ài)你之前，先愛(ài)自己。人生如戲，你把自己生命中的責(zé)任收回，就再?zèng)]有任何人或者事物能夠傷害你。總有一天，你會(huì)遇見(jiàn)更好的自己。發(fā)生在自己身上的每段人生旅程，原本都是為了喚醒自我，而不是懲罰自我。
“你一旦看清了自己的真相，便會(huì)明白，沒(méi)有人能夠剝奪你的愛(ài)，愛(ài)永遠(yuǎn)與你在一起。它雖然無(wú)形無(wú)相，但永遠(yuǎn)相隨，須臾也未曾離開(kāi)；它雖然是無(wú)限的，卻隨時(shí)與周遭的有限世界互動(dòng)。”我們以為最大的寬恕就是原諒別人對(duì)自己的傷害，實(shí)則不然。若你已經(jīng)寬恕自己，才有機(jī)會(huì)寬恕別人。寬恕緣于自己的內(nèi)心，寬恕是永無(wú)止境的過(guò)程。任何人際關(guān)系若非為們我們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境，就是制訂了一個(gè)自我折磨的環(huán)境。如果能從他人眼中看清自己，表明有了成長(zhǎng)的心愿。如果看到的全是對(duì)方的毛病，表示已經(jīng)拒絕放下自我懷疑的機(jī)會(huì)。
比如，婚姻中，無(wú)論所謂的強(qiáng)勢(shì)與弱勢(shì)，都有相同的人生課程，雙方演出的角色不同罷了。道家說(shuō)過(guò)，事物的兩端并非我們想象中那么遙遠(yuǎn)。找出彼此的平等，就是承認(rèn)看待事物角度的多樣性。帶著愛(ài)去傾聽(tīng)對(duì)方，相當(dāng)于為自己打開(kāi)另一扇窗子看世界。
保羅分析道，我們必須看到一個(gè)事實(shí)：表現(xiàn)得太強(qiáng)與太弱并非都是好事。太強(qiáng)的人容易吸引弱者而削弱自己，太弱的人則會(huì)吸引強(qiáng)者而狐假虎威。每人都想利用他人來(lái)平衡自己的欠缺，修持平等心才能化解這一切弊病。平等需要愛(ài)，寬恕的愛(ài)，包容的愛(ài)，無(wú)附加條件的愛(ài)。
通過(guò)書(shū)中循序漸進(jìn)的教誨，我明白了，把別人從你心靈對(duì)他的批判中解脫出來(lái)，恐怕也是一種愛(ài)。因?yàn)樗伺c你參與了生命之舞蹈，風(fēng)中之歌唱。嘗試重新了解，學(xué)習(xí)再次接納，從有條件的愛(ài)邁向無(wú)條件的愛(ài)。
犯錯(cuò)是每個(gè)人都擁有的權(quán)利。所有的錯(cuò)誤必須以正確的方式修正，否則修正本身將淪為一種攻擊。你要怎么愛(ài)自己，就怎么愛(ài)他人。不必為別人犧牲，也不索要?jiǎng)e人對(duì)你的犧牲。盡力助人，同時(shí)也在你需要時(shí)接受他人的援助。你如果總是企求事事完美，恐怕注定挫折連連。因?yàn)檫@個(gè)世界無(wú)法在外在形式滿足你對(duì)完美的理解，它只提供給你成長(zhǎng)和改正的機(jī)會(huì)。活在當(dāng)下，放下過(guò)高的期待。換位思考，寬恕他人的錯(cuò)誤，就是原諒自己對(duì)錯(cuò)誤的百般糾纏。
當(dāng)你的生活順暢無(wú)礙時(shí)，可能不會(huì)想到自我反省。非等到波濤洶涌，你才會(huì)暫停步伐，重新審視自己的航道。適時(shí)回顧自己的言行，命運(yùn)由此可能帶來(lái)轉(zhuǎn)變。當(dāng)處處碰壁，走投無(wú)路時(shí)，唯一能去的地方恐怕只有自己的內(nèi)心。我們需要每天冥想兩個(gè)小時(shí)，靜下來(lái)傾聽(tīng)來(lái)自?xún)?nèi)心的聲音，如何與遭遇的事情“和平共處”。生命的旅途，來(lái)來(lái)往往，有些人對(duì)自己很好，有些人不夠友善。無(wú)論如何，我們首先肯定愛(ài)的存在。試著相信別人，承認(rèn)自己也會(huì)有錯(cuò)，沒(méi)準(zhǔn)能成為別人的燈塔。因?yàn)槟阋衙撓潞诎档亩放睿瑑?nèi)心已然通透，光明已經(jīng)照射出去。世上沒(méi)有一個(gè)錯(cuò)誤是修正不了的，也沒(méi)有一個(gè)過(guò)錯(cuò)無(wú)法寬恕。因?yàn)槟銗?ài)自己，就等于愛(ài)你身邊的一切。
樸實(shí)無(wú)華的語(yǔ)言，寓意深刻的道理，我反復(fù)咀嚼了很久。并試著將此還原給自己的生活，便有了明明白白的頓悟。再看《寬恕就是愛(ài)》，我已漸漸平靜。它教會(huì)我用寬容的心面對(duì)所有人，包括自己。
書(shū)給了我斑斕的酷夏，閱讀的時(shí)候感覺(jué)心靜自然涼。字字精辟，雖有難懂之處，多讀幾遍自有一番別樣體會(huì)。此刻，我仿佛更理解了雨果所說(shuō)的：比大海更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈。因?yàn)橛袗?ài)，我們一路走來(lái)；因?yàn)橛袗?ài)，寬恕無(wú)處不在；因?yàn)橛袗?ài)，世界這般可愛(ài)。
讀書(shū)、行路，一如唱歌、觀景。保持寬恕的習(xí)慣，行走在大千世界的一隅，各種紛擾一經(jīng)心的過(guò)濾，澄清之后仍然可以映射到陽(yáng)光。
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