小學(xué)一年級上學(xué)期體育課教案

          時(shí)間:2021-11-08 14:33:28 教案 我要投稿

          小學(xué)一年級上學(xué)期體育課教案

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          小學(xué)一年級上學(xué)期體育課教案

            小學(xué)一年級上學(xué)期體育課教案1

            教學(xué)內(nèi)容:

            1、廣播操5、6、7節(jié)

            2、游戲:單腳跳接力

            教學(xué)目標(biāo):

            1、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高機(jī)智和模仿能力。

            2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。

            教學(xué)過程:

            (一)開始部分:

            一、宣布上課,師生問好

            二、宣布本課內(nèi)容:

            1、學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。

            2、游戲:單腳跳接力

            三、提出要求及注意事項(xiàng)。

            組織:自由站立

            1、學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。

            2、聽到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。

            3、要求:動(dòng)作迅速,精力集中。

            (二)準(zhǔn)備部分:齊步走、立定

            動(dòng)作:聽動(dòng)令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進(jìn);上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動(dòng)。

            組織:成二路縱隊(duì)行進(jìn)

            教法:

            1、復(fù)習(xí)踏步走、立定;

            2、示范和講解齊步走,立定的動(dòng)作要求;

            3、齊步走的擺臂練習(xí)。

            4、強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。

            5、讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。

            6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。

            要求:動(dòng)作正確、聽從口令

            (三)廣播操

            第五節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4X8拍)

            要點(diǎn):轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地,重心在兩腳間,以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。

            組織:體操隊(duì)形

            第六節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)(4X8拍)

            要點(diǎn):踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。

            第七節(jié):全身運(yùn)動(dòng)(4X8拍)

            要點(diǎn):弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時(shí)要充分團(tuán)身,動(dòng)作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性。

            重點(diǎn):動(dòng)作方法

            難點(diǎn):易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合

            教法:

            1、復(fù)習(xí)1一4節(jié)動(dòng)作。(音伴)

            2、講解示范5—7節(jié)動(dòng)作。

            3、以分解練習(xí)的方法,學(xué)練5—7節(jié)。

            4、注意動(dòng)作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)

            (四)游戲:單腳跳接力

            規(guī)則:

            1、發(fā)令或擊掌后才能起跑;

            2、中途不得換腳,繞過實(shí)心球后必須換腳。

            方法:教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物,換另一腳跳回本隊(duì)。

            教法:

            1、講解游戲方法及規(guī)則

            2、競賽、講評3、指導(dǎo)、糾正

            (五)結(jié)束部分:

            一、放松運(yùn)動(dòng):小碎步練習(xí)

            二、總結(jié)本課情況,宣布下課。

            組織:體操隊(duì)形

            教法:1、師生同練

            2、用小碎步練習(xí)小鳥飛,小魚游,開汽車等。

            要求:動(dòng)作輕松、自然。

            小學(xué)一年級上學(xué)期體育課教案2

            教學(xué)內(nèi)容:

            1,快快集合。

            2,立正,稍息

            3,丟手絹

            教學(xué)目標(biāo):

            認(rèn)知目標(biāo):通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性;

            技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動(dòng)作、技能,使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。

            素質(zhì)目標(biāo):提高下肢的奔跑能力,靈敏和協(xié)調(diào)性。

            情感目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛,穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。

            教學(xué)重難點(diǎn):掌握立正稍息的做法,集合時(shí)反應(yīng)能力。

            教學(xué)過程:

            一:導(dǎo)入部分

            課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。

            組織方法:成四路縱隊(duì)----集合(如右圖)

            要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。

            游戲:快快集合。

            游戲方法;

            (1)先排成四路縱隊(duì)。

            (2)發(fā)出“解散”口令后,學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng),或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快、靜、齊的對為勝。

            教與學(xué)的方法:

            (1)教師簡單講解并做要求;

            (2)學(xué)生聽指揮練習(xí);

            (3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況,針對不足加以糾正;

            (4)重新練習(xí)

            預(yù)期目標(biāo):復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì),提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。

            二:主體部分

            新授內(nèi)容:立正、稍息

            導(dǎo)語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時(shí)的場合嗎,他們立正時(shí)站的像一棵松樹一樣挺拔,不動(dòng)搖;稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò),你們要向他們學(xué)習(xí),做一個(gè)高大的人物。

            教與學(xué)的方法:

            (1)導(dǎo)入;

            (2)講解立正稍息的做法,并做示范,包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范;

            (3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分小組練習(xí);

            (4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況,并及時(shí)對錯(cuò) 的進(jìn)行糾正;

            (5)集合隊(duì)伍,進(jìn)行小節(jié)。

            (6)讓學(xué)生上來示范,檢查練習(xí)情況。

            預(yù)期目標(biāo):大部分同學(xué)都能做到正確。

            三:結(jié)束部分:

            1,游戲:丟手絹

            游戲方法:把全班學(xué)生分成兩組,每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈,蹲在地上。教師任意請一個(gè)學(xué)生為丟手絹者,朝逆時(shí)針方向跑,此時(shí),大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹,輕輕地放在小朋友的后面,大家不要告訴他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他。”抓到者為勝,互換角色,游戲繼續(xù)進(jìn)行。

            游戲規(guī)則:學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕,否則追到不算;不能進(jìn)入圈中追趕。

            教學(xué)方法:

            (1)簡單講解游戲方法;

            (2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲;

            2,集合,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容

            3,師生告別,宣布下課。

            練習(xí)密度:20-25%

            最高心率:130次分

            小學(xué)一年級上學(xué)期體育課教案3

            教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生了解正確的坐、立、行的姿勢有助于養(yǎng)成良好的身體姿態(tài),從而養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。

            教學(xué)重點(diǎn):坐立行的'正確姿勢

            教學(xué)過程:

            一、導(dǎo)入新課:

            故事導(dǎo)入:小毛毛的背怎么彎了?

            老師講述故事,小毛毛小時(shí)候是個(gè)人見人愛的孩子,可自從他上學(xué)后就開始變了,現(xiàn)在他長大了,那個(gè)可愛的小毛毛不見了,出現(xiàn)在人們面前的是一個(gè)走路東彎西扭的,站著腿伸不直的孩子了,小毛毛自己看著也煩人,怎么辦呢?小毛毛怎么會變成這樣的呢?

            從故事引導(dǎo)學(xué)生來說一說,為小毛毛找一找原因。

            二、學(xué)習(xí)新課:

            用說一說、做一做的方法來學(xué)習(xí)新課

            說一說:怎樣的坐姿最好?為什么?

            怎樣的立姿最好?為什么?

            怎樣的走的姿勢最好?為什么?

            做一做:坐一坐

            站一站

            走一走比比誰的姿勢最最好

            三、學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿操

            聽音樂、跟光碟里的動(dòng)作進(jìn)行模仿練習(xí)

            比一比誰學(xué)得最像,比一比誰的姿態(tài)最優(yōu)美?

            四、布置作業(yè):

            比一比:排隊(duì)時(shí)誰站得最直

            上課時(shí)誰坐得最正

            上操是誰走得最神氣

            板書設(shè)計(jì):

            坐、立、行

            坐要正

            立要直

            走路抬頭又挺胸

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