形體課的教學計劃

          時間:2021-03-25 10:18:52 教學計劃 我要投稿

          形體課的教學計劃

            形體教學有助于提高身體素質(zhì),增強體質(zhì),提高學生的節(jié)奏感、和身體的協(xié)調(diào)能力,那么怎么寫教學計劃呢?本文是小編為大家收集整理的形體課的教學計劃,歡迎參考借鑒。

          形體課的教學計劃

            一 課程簡介

            形體訓練是融體操、舞蹈、音樂為一體,通過徒手和墊上運動的以“美”為其特征的身體練習。通過合理的、科學的身體練習,達到增強體質(zhì)、增進健康和提高用肢體語言表達思想感情的能力。形體訓練課程的設置,本著循序漸進的原則,使學生能系統(tǒng)的學習和掌握形體訓練的基礎理論和訓練方法,讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動作,塑造高貴纖美的形態(tài),提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。

            二 教學目標及要求

            掌握形體學科的基本理論和相關學科的'基本知識及塑造形體美的一般規(guī)律,掌握形體訓練的基本技術,基本技能和各類動作的基本核心動作,提高身體靈活性和可塑性,提高鑒別和評價形體美,動作美,氣質(zhì)風度美及表現(xiàn)美的基本能力。

            學習本課程要求學生掌握形體訓練的基本理論知識,提高對不良姿態(tài)的矯正能力和對音樂的感知與理解能力;將體驗和領悟到的形體知識在實踐操作的練習中再現(xiàn),在已有知識的基礎上,循序人體運動規(guī)律和形體運動特點合理創(chuàng)編一些簡單的形體組合,使其終身受益

            三 教學重點和難點

            重點:

            1 形體運動概述

            2 形體練習手段與方法

            3 形體舞蹈組合的創(chuàng)編

            4 形體矯正的手段與方法

            難點:

            1 是否能準確把握每一個動作的正確姿態(tài)

            2 形體練習與舞蹈藝術結合的訓練

            3 如何理解音樂

            4 如何合理運用形體練習的方法與手段

            四 教學內(nèi)容

            第一章 形體認知篇

            第二章 形體基礎篇

            第三章 形體塑造篇

            第四章 科學健身篇

            第五章 體能訓練篇

            五 考核內(nèi)容

            理論部分:教學大綱理論課內(nèi)容

            實踐部分:技術教學,基本姿態(tài)組合,把上組合

            身體素質(zhì):劈叉,行進間前后側(cè)踢腿,小跳,中跳

            學習態(tài)度:學習態(tài)度是否積極,認真,端正,技術技能進步表現(xiàn)程度

            出勤情況:上課出勤次數(shù)

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