重點小學(xué)一年級體育教學(xué)計劃
在素質(zhì)教育中，體育占有非常重要的位置，要把體育作為全面推進素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，作為工作的主要方面。在教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮體育的綜合功能，結(jié)合“體育藝術(shù)2+1”，切實提高學(xué)生身體素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，增強體質(zhì)，使學(xué)生獲得愉快地情感體驗，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和鍛煉身體的良好習(xí)慣，為更好的圓滿地完成教育教學(xué)任務(wù)，特定計劃如下：
一、學(xué)情分析
我所教的一年級的四個班，平均年齡在6——7歲左右，獨生子女占大多數(shù)，他們除了具有同齡兒童活潑好動，興趣廣泛，爭強好勝，善于模仿，喜歡表現(xiàn)自己的特點，也存在注意力容易分散，以我為中心，怕苦怕累的特點。通過觀察訪問，發(fā)現(xiàn)他們盡管在年齡上、智力上區(qū)別不大，但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無拘無束，能說會道;有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說話。一般學(xué)生在反應(yīng)、速度、靈敏素質(zhì)方面較好，力量和耐力素質(zhì)較差，協(xié)調(diào)性普遍有待提高。
二、教材分析
(一)體衛(wèi)常識
l 、飲水有益健康：水對人體健康的重要性，如何讓飲水和養(yǎng)成合理飲水的良好習(xí)慣。
2、安全的進行游戲：游戲?qū)和砷L的重要意義，不玩危險游戲和養(yǎng)成游戲出現(xiàn)意外應(yīng)及時報告。
3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類，養(yǎng)成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習(xí)慣。
4、陽光運動身體好：經(jīng)常呼吸新鮮空氣，到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病，增加免疫力。
5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們?nèi)绾勿B(yǎng)成講衛(wèi)生愛學(xué)校的良好意識。
6、口腔衛(wèi)生要注意：口腔衛(wèi)生的重要意義以及我們?nèi)绾巫龅奖３挚谇磺鍧崱?/p>
(二)基本活動：
1、隊列隊形：是指全體學(xué)生按照統(tǒng)一的口令和規(guī)定的動作，進行協(xié)同一致練習(xí)。
2、拍手操：是一種以手隨節(jié)拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操，由于擊掌的聲音使動作節(jié)奏十分鮮明，學(xué)生做起來很有興趣。
3、跳繩：是基本體操內(nèi)容之一，是一項簡便易行、鍛煉價值較大的運動。包括跳短、長繩兩種方法。
4、技巧：學(xué)習(xí)象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內(nèi)容，是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值。
5、走和跑：是人體基本活動的能力之一，是小學(xué)低年級教學(xué)內(nèi)容之一。走的教材主要學(xué)習(xí)一些走的方法，重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的著地動作。跑的教材主要學(xué)習(xí)30米快速跑、跑走交替、主要是培養(yǎng)跑和走的正確姿勢，發(fā)展靈敏、奔跑和耐久力，體驗克服困難、堅持到底的精神。
6、跳躍：學(xué)習(xí)比較簡單的跳躍內(nèi)容，可發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，提高跳躍能力。
7、投擲：主要學(xué)習(xí)擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn)的方法，初步掌握動作連貫、協(xié)調(diào)用力的投擲技能，發(fā)展投擲能力和協(xié)調(diào)性。
8、韻律活動：學(xué)習(xí)蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點步等內(nèi)容
9、游戲：形式生動活潑，內(nèi)容豐富多彩，競賽性、趣味性強，是一項綜合性的體育運動，能使學(xué)生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)，提高基本活動能力，綜上所述，綜合分析確定出教學(xué)重點和難點。
教學(xué)重點：30米快速跑、擲遠(yuǎn)、跳短繩;
教學(xué)難點：跳短繩、韻律活動。
三、教學(xué)目標(biāo)：
l、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識和行為，認(rèn)真上好體育課，體驗到體育活動的'興趣、情趣和樂趣。
2、引導(dǎo)學(xué)生通過各項體育活動內(nèi)容，獲得一些體育和健康的基礎(chǔ)知識;初步學(xué)習(xí)和體驗運動的技術(shù)與技能；進行體育鍛煉時懂得自我保護。
3、引導(dǎo)學(xué)生通過體育教學(xué)活動，逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài)，促進身體全面發(fā)展，增強關(guān)注自己的身體和健康的意識和行為。
4、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)與練的過程中，體驗參加不同運動項目時的愉快與緊張、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒；
5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。
四、體育教學(xué)周次計劃進度
第一周
1、飲水有益健康
2、安全的進行游戲
3、健康飲食益處多
4、陽光運動身體好
第二周
1、做早操的好處 游戲：快快排隊
2、跳短繩：連續(xù)并腳跳 游戲：小火車
3、跳短繩：單腳交換跳 游戲：快快跳起來
4、跳長繩 游戲：齊心協(xié)力
第三周
1、跳長繩 游戲：單腳跳接力
2、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
3、基本體操：拍手操 300-500秘跑走交替
4、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
第四周
1、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
2、跳單雙圈
3、立定跳遠(yuǎn) 游戲：擊木柱
4、立定跳遠(yuǎn) 游戲：象步虎掌
第五周
1、立定跳遠(yuǎn) 游戲：大象擊球
2、考核立定跳遠(yuǎn)
3、上手持輕物擲準(zhǔn) 游戲：挑戰(zhàn)、應(yīng)戰(zhàn)
4、上手持輕物擲準(zhǔn) 游戲：穿城門
第六周
1、上手持輕物擲準(zhǔn) 游戲：美化校園
2、上手持輕物擲遠(yuǎn) 游戲：打龍尾
3、上手持輕物擲遠(yuǎn) 游戲：賽龍舟
4、考核上手持輕物擲遠(yuǎn) 游戲：夾包接力
第七周
1、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：投準(zhǔn)接力
2、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：打移動目標(biāo)
3、勞動模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走
4、勞動模仿操 沿地上窄道或看遠(yuǎn)處目標(biāo)走
第八周
1、勞動模仿操 各種方式走
2、各種姿勢起動的跑 小籃球：原地拍球
3、突發(fā)信號的起跑& 小籃球：兩手交換拍球
4、30米快速跑 小籃球：轉(zhuǎn)身原地拍球
第九周?
1、隊列隊形：齊步走-踏步 游戲：小動物找家家
2、跑：各種姿勢起動的自然跑；小球類游戲：拍球比多
3、徒手操：頭部運動、體側(cè)運動；游戲：比哪組走得快
4、活動性游戲
第十周
1、30米快速跑 小籃球：移動中拍球
2、30米快速跑 小籃球：移動中拍球
3、30米快速跑 小籃球：集體打“保齡球”
4、考核30米跑 游戲：傳遞球接力
第十一周
1、不亂扔果皮紙屑
2、口腔衛(wèi)生要注意
3、路上安全 游戲：大燈籠、小燈籠
4、游戲：漢語拼音比賽
第十二周
1、跳躍：各種方式的單、雙腳跳；韻律舞蹈：音樂伴奏韻律操；
2、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)；奔跑游戲：老鷹捉小雞
3、跑：30米自然放松跑；跳躍類游戲：跳躍爭先
4、基本體操：小學(xué)生廣播體操；攀爬：模仿動物動物爬行
第十三周
1、快速短跳繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
2、跑：400~600米走跑變換；跳躍游戲：跳過短繩
3、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：傳球比快
4、各種形式拍毽子；奔跑游戲：捕魚
第十四周
1、奔跑類游戲：“游戲”；攀爬：各種方式的攀登和爬越；
2、體育基礎(chǔ)常識：“豐富多彩的體育項目”；韻律舞蹈：兒童基本舞步
3、跳躍：立定跳遠(yuǎn)；小球類游戲：傳球比快
4、跑：30米快速跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐
第十五周
1、投擲：持輕物投準(zhǔn)；奔跑游戲：“釣魚”
2、隊列隊形：跑步-便步；游戲：迎面跑接力
3、各種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
4、基本體操：模仿操；奔跑游戲：“巧過攔截區(qū)”
第十六周
1、跳躍：立定跳遠(yuǎn)；奔跑游戲：“你追我躲”
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實心球
3、跑：各種接力跑或追逐跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐
4、攀爬：各種方式的攀爬和爬越；小球類游戲：“傳球比快”
第十七周
1、各種方式短跳繩；投擲游戲：投機活動目標(biāo)
2、基本體操：基本部位操；小球類游戲：“拍球比多”
3、跑：各種接力跑、追逐跑；各種壓腿、踢腿
4、各種形式拍毽子；跳躍游戲：“跳過短繩”
第十八周
1、各種壓腿、踢腿；奔跑游戲：“巧過攔截區(qū)”；
2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子；奔跑游戲：“老鷹捉小雞”；
3、跑：50米快速跑；跳躍游戲：“跳躍爭先”
4、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：運球接力
第十九周
期末成績考核
第二十周
期末成績考核
第二十一周期末成績考核
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