寒假學習計劃

          時間:2023-05-10 09:32:46 計劃 我要投稿

          有關寒假學習計劃模板錦集6篇

            時間過得可真快,從來都不等人,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,來為以后的工作做一份計劃吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?以下是小編收集整理的寒假學習計劃6篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

          有關寒假學習計劃模板錦集6篇

          寒假學習計劃 篇1

            寒假就要開始了,根據爸爸媽媽的要求,為了能過一個有意義的寒假,為五年級有一個好的開始!我決定擬一個寒假計劃!我一定按計劃做。

            第一、每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。

            第二、起床跑半個小時的步,然后每天堅持戶外活動兩個小時。

            第三、每天背誦作文范文精彩片段2段;

            第四、 每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時間自選。

            第五、電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天;

            第六、每周一次跟爸爸媽媽出去活動,活動形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。

            第七、語文、數學的作業要同步進行。

            第七、每天寫一篇小字,如果時間寬松,再練毛筆字每天一張。

            另外,對于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動資金”,30%交學費。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的'計劃,這樣我就能成為一個很優秀的學生。

          寒假學習計劃 篇2

            初三寒假學習計劃

            寒假計劃

            放假時間:7:00 起床

            7:20 洗涑完畢

            之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00) 8:05 吃飯

            8:20---8:50 背單詞

            8:55---9:25 背課文

            9:35---10:35 數學

            10:45---11:45 英語

            11:45---12:00 課外書

            12:00---13:00 午休

            13:10---14:10 化學

            14:20---15:10 物理

            15:20—16:20 語文

            16:20---吃晚飯前 free

            吃完飯后—21:00 八科任選

            21;00—22:00 電視,電腦,課外書

          寒假學習計劃 篇3

            中小學生的假期并不是單純、無意義的休息時間,在學期中間安排假期的目的,是為了配合學生有張有弛的學習規律,讓學生在這段時間里調整緊張的心理狀態,消化、沉淀上學期學習的知識,并為下個學期的學習生活儲備精力。

            學習計劃:

            1.語文:有相應的寒假作業。在一切圍繞高考的大前提下,課外閱讀可以多看一些名家名著、考場例文等;要廣泛地閱讀報刊雜志,了解民生民態、社會現狀,積累社會經驗。

            2.數學:有相應的寒假作業。逐一復習的過程中,注意一個疑問也不放過,絕對不可草草了事,作為高三的'起步,基本的知識復習和普查一定要做好。

            3.英語:有相應的寒假作業。聽力、語法、詞匯、完型、閱讀、翻譯、寫作各個板塊逐一訓練。

            4.+1:有相應的寒假作業。注意,有一部分同學求好心切,急功近利將自己的復習駕臨于老師復習安排之上。這并不是明智的選擇。只有跟著老師的節奏一步一個腳印,才會取得理想的效果。所以寒假作業完成的質量十分重要。

          寒假學習計劃 篇4

            一、作業

            1、寒假作業每天每科10頁,春節前完成;

            2、語文:

            每天背3首古詩、練3頁字、視聽3篇(作文/故事/成語);

            每天誦讀一篇優秀作品,背不會的'部分抄寫;

            每周末一篇日記,每讀完一部喜歡的作品寫一篇讀后感;

            3、英語:

            每天聽讀背2個模塊并描紅相關模塊英文字帖;

            每天背會并默寫10個單詞;

            親子共讀兒童英文圖書;

            4、數學:

            《同行》、《隨堂》錯題重做一遍;

            完成本冊《英才》;

            二、社會實踐

            買菜、購物并結清錢款,送回家;

            推銷產品,解說并演示;

            單獨坐公交車去姥姥家;

            做三件第一次做的事;

            三、外出游玩

            搜集出游地資料信息,及時記錄心情感受,整理成為一篇游記。

          寒假學習計劃 篇5

            星期一

            6:30

            (1)慢跑2500~4000m(有氧訓練,改善心血管系統,增強耐力)

            (2)拉伸活動 (提高柔韌性,加速體能恢復)

            17:30

            (1)力量訓練(訓練前充分熱身)俯臥撐 15個/組 3組 引體向上 視個人能力(上肢)仰臥起坐 20個/組 3組(腹肌) 雙腿蹲伸 10個/組 2組(下肢) 俯臥挺身 15個/組 2組(背肌)跳臺階 20個/組 2組(下肢爆發力) 力量練習結束后注意拉伸

            星期二

            休息也可以安排喜愛的體育活動(強度不要太大)

            星期三

            重復星期一訓練內容

            星期四

            17:30

            (1)無氧訓練(運動前充分熱身):30m加速跑 2組+50m加速跑 2組+100m加速跑 2組+200m短跑 3組

            (2)有氧訓練:慢跑20xxm

            (3)運動結束后放松并拉伸肌肉

            星期五

            安排喜愛的體育活動(如籃球、排球、乒乓球等)

            星期六

            17:30

            (1)力量訓練(訓練前充分熱身)

            俯臥撐 15個/組 3組 引體向上 視個人能力(上肢)

            仰臥起坐 20個/組 3組(腹肌)

            雙腿蹲伸 10個/組 2組(下肢)

            俯臥挺身 15個/組 2組(背肌)

            跳臺階 20個/組 2組(下肢爆發力)

            力量練習結束后注意拉伸

            星期日

          寒假學習計劃 篇6

            第一,調整作息時間,必須養成早起早睡的習慣,最好能堅持晨練,以保持充沛的精力;

            第二,調整情緒,多和同學親友溝通交流,保持良好心態;

            第三,如果有寒假作業的`話,在吃完早飯后用一個小時的時間做作業,中午看一些有益的課外書籍、電視節目或者上網;

            第四,下午幫助父母做點家務,分擔他們的壓力,例如洗碗掃地擦家具;

            第五,晚上陪父母一起看電視,以增強彼此間的感情。然而電視不能看的太晚。

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