《看電視的衛(wèi)生》課件
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一、教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解看電視時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)視力，注意用眼衛(wèi)生。
二、教材分析：
重點(diǎn)：讓學(xué)生了解看電視與視力的.關(guān)系。
難點(diǎn)：讓學(xué)生掌握看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生。
三、教學(xué)過程：
1、電視畫面的形式：是由90萬個(gè)閃動(dòng)的小光點(diǎn)組成。
2、看電視的距離：距離應(yīng)是熒屏對(duì)角線的5倍，最小不少于2米距離。
3、造成眼睛疲勞的原因：
(1)近距離看電視時(shí)，光點(diǎn)更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)調(diào)也加強(qiáng)，眼睛更易疲勞。
(2)電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時(shí)，眼睛也容易疲勞。
(3)躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞。
(4)時(shí)間太長(zhǎng)，又長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿，對(duì)視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。
4、看電視的衛(wèi)生：
(1)保持看電視的合適距離。
(2)晚上看電視時(shí)屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈(8瓦以下)置于觀看者后上方;白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對(duì)比度調(diào)整到合適的狀況。
(3)眼睛平時(shí)以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置觀看者的前下方。
(4)看電視注意“勞逸“結(jié)合。
四：小結(jié)
五：布置作業(yè)：
怎樣看電視才符合用眼衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)?
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