《廣播體操體轉運動》說課稿

          時間:2021-02-20 18:15:15 說課稿 我要投稿

          《廣播體操體轉運動》說課稿

            我說課的內容是第三套全國中小學生系列廣播體操“七彩陽光”8—5的體轉運動。

          《廣播體操體轉運動》說課稿

            一、教材分析:

            1、廣播體操是體育教學的重要內容,也是小學生每天都必須進行的身體運動內容,具有較高的鍛煉價值。因此教師要認真組織廣播體操的教學,嚴格訓練、嚴格要求。

            廣播體操是按人體的結構分為頸(頭)部、軀干、上肢、下肢四個部位,使其協調配合,有節奏地做各種舉、擺、振、屈伸和繞環等動作。本套廣播體操共分為八節和一節預備節。第一節伸展運動、第二節擴胸運動、第三節踢腿運動、第四節體側運動、第五節體轉運動、第六節腹背運動、第七節跳躍運動、第八節整理運動。本節課主要學習第五節體轉運動。動作要領是:第一個八拍,1-2左腳向左側一步成開立(稍寬于肩),同時兩臂經側至頭上交叉2次(五指分開,掌心向前)抬頭。3-4上體左轉90度,同時左手叉腰,右臂肩上屈,手扶頭后。5-6上體右轉180度,右手叉腰,左臂前舉。7-8還原成直立。第二個八拍同第一個八拍,但方向相反。第三個八拍1-2左腳向側一步成半蹲(稍寬于肩),同時兩臂前舉。3-4身體直立,同時上體左轉90度,左臂側舉(掌心向上),右臂胸前平屈。5-6上體右轉180度,同時左臂經前擺至胸前平屈,手指觸右肩,右手叉腰。7-8還原成直立。第四個八拍同第三個八拍,但方向相反。第五個八拍至第八個八拍同第一至第四個八拍。

            2、游戲教學提高學生基本活動能力,發展身體素質,打好身體基礎。結合游戲的特點,對學生進行思想品德教育。把思想教育有機地滲透到游戲教學的全過程,防止牽強附會,脫離游戲的內容“穿靴戴帽”。

            二、教學目標:

            1、知識目標:通過教學,使學生掌握體轉運動的動作要領。

            2、能力目標:使學生按照規定的部位、方向,將動作做得準確有力,培養他們動作的`節奏感和肢體美感。

            3、情感目標:激發學生對廣播體操的興趣;培養學生遵守紀律,聽從指揮的優良作風。

            三、教學的重、難點:

            1、教學的重點:兩臂的上舉,單臂的前舉。

            2、教學的難點:軀干的轉體,肩肘的展開。

            四、教學過程:遵循人體生理機能活動的變化規律,依據本課目標,教學過程分為:準備部分、基本部分、結束部分三個環節。

            (一)準備部分:

            1、師生問號,提出要求:用激情的語調進行問候,宣布本課內容,提出要求。

            2、隊列練習:原地的三種轉法(向左、右、后的轉法)

            3、小游戲:快快集合(解散集合站隊的訓練)

            每學期開學初的一段時間內,學生的注意力不集中,站隊散漫,甚至還有的學生在集合時找不到自己的正確位置,所以進行這種游戲性訓練就尤為重要。

            4、解散集合練習三次

            5、成體操隊形散開,進行樂曲伴奏的廣播體操預備節至第四節的練習。

            (二)基本部分:

            教學內容分為體轉運動教學和游戲教學

            一、第五節體轉運動的教學

            教學步驟:

            1、教師示范本節體操,先讓學生看完整的示范動作,在看的過程中,注意觀察老師手、胳臂、下肢等部位的動作和位置。

            目的:給學生一個直觀完整的動作概念。

            2、分解動作教學,指導性練習。

            A、第一個八拍的教學

            (1)教師講解、示范、慢做,學生同做。(第一個八拍的練習)

            提醒學生兩個重點的動作:胳臂上舉,五指分開單臂前舉。

            (2)學生自練,動作達到規范正確,教師巡視指導。

            (3)教師領做,再練習。

            在此練習中,找出了學生普遍的錯誤:第一是兩臂上舉一定要伸直向上,兩手五指分開;第二是兩肘外展不能內扣,第三是單臂的前舉動作與肩齊平。

            (4)第二個八拍的動作同第一個八拍的動作。但方向相反。學生學會了前一個八拍的動作后,啟發引導學生獨立進行第二個八拍的練習。

            (5)師生同做這兩個八拍。

            B、第三個八拍的教學

            (1)教師講解、示范,學生慢做。

            在此過程中解釋兩處難點,就是3-4,5-6拍的軀干轉體,而下肢不可以轉動。

            (2)第四個八拍同第三個八拍但方向相反。教法同上。

            3、完整練習

            (1)學生自練,前后兩人一組進行互檢。

            教師進行巡檢和指導。

            (2)師生共同練習一次,學生表演,分男、女生表演。(評價)對男、女生的表演好的大家給予掌聲鼓勵。

            用這種方法,一是讓學生集中注意力認真觀察其他學生的表演;二是可以讓學生進一步明確動作的正確與否。

            二、游戲:你追我趕(迎面傳球接力)

            游戲方法:畫兩條相距4——6米的平行線。把學生分成人數相等的若干隊,每隊再分甲乙兩組。各組排成一路縱隊,面對面站在兩邊線后。每隊甲組排頭持一個籃球。教師發令后,甲組排頭按規定的傳球方法將球傳給乙組排頭,球出手后,自己跑到乙組排尾。乙組排頭也用上述方法將球傳給甲組隊員,自己站到甲組排尾。如此依次進行。每人做一次后,以先傳完的隊為勝。

            游戲規則:

            (1)必須按規定的方法傳、接球。

            (2)傳球前不得越過橫線。

            目的:安排一個運動量大的游戲是為了學生在課中進行適當的練習,能更好地達到鍛煉身體的效果。

            (三)結束部分:

            小節本課的學習情況,布置課后練習,回收器材。

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