乒乓球比賽方案
乒乓球，被稱為中國的“國球”，是一種世界流行的球類體育項目，包括進攻、對抗和防守。以下是小編幫大家整理的乒乓球比賽方案（精選22篇），歡迎閱讀與收藏。
乒乓球比賽方案1
一、活動主題
教師乒乓球比賽。
二、活動目的
為積極開展群眾性體育活動，豐富教師課余生活，調節精神，放松心情，滿足眾多教師體育文化生活需要，增強教師間的交流溝通和教職工的身體素質，普及提高我校教師的乒乓球運動技術水平，我校工會委員將舉行乒乓球比賽，以此來豐富校園生活，使老師們的身心得到有益的鍛煉。
三、活動的基本內容
1、比賽時間：20xx年5月（雙休日除外），根據課表安排沒有課的教室進行比賽。
2、比賽地點：xxxxx。
3、組隊形式：以個人形式參賽，可自帶球具。
四、活動對象及規模
參賽運動員：全體教師自愿報名。
五、比賽規則
1、參賽選手必須提前10分鐘到賽場簽名，超過10分鐘判輸掉該場比賽；
2、單打，根據裁判組進行分組，由指定裁判組織比賽。
3、比賽采用循環賽制(3局2勝)，每局11分，采用每球得分制。10平后超出對方2分一方為勝，本局才算結束。
4、裁判設置：參賽選手中選出比較有經驗的人當裁判，抽簽決定裁判場次。
5、比賽采取積分制（勝一場得兩分，負一場得一分，棄權得0分），按積分高低排名次。
六、獎項設置：
女單：……
男單：……
七、乒乓球單打比賽細則：
1、比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發球或接發球，接發球者獲得選擇場地權，比賽結束前發球場地固定不變。
2、每一場比賽決出一名優勝者之前采取三局兩勝11分制。
3、發球為兩球換發制，當比分達到10：10時采用一球換發制，直至拉開兩分的差距決出勝負。
4、發球時，乒乓球出手即有效。
5、發球時不得遮擋，并將球拋起。
6、發球時，乒乓球應先接觸發球方桌面，后接觸接發球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發球方得一分。
7、發球時，乒乓球觸網并落在接發球方桌面，發球無效，雙方不得分，重新發球。
8、發球時，乒乓球先接觸發球方桌面，沒有接觸球網，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效。
9、比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效。
10、比賽過程中，乒乓球觸球架，為死球，對方得一分。
11、比賽過程中，乒乓球連續觸網兩次（觸網之后沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網），為死球，對方得一分。
12、比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束。
13、比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球臺使球臺移動，對方得一分，此次對抗結束。
14、當比賽雙方達到1：1進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地。
15、每局比賽結束之后休息時間為一分鐘。
16、下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權。
17、比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
乒乓球比賽方案2
一、活動目的
為了增進我校學生之間的交流，豐富我校學生的'課余生活，培養學生的參與體育運動積極性，增強學生體質，同時也為參加廬陽區乒乓球比賽選拔運動員。經校長辦公會研究，決定舉行校首屆乒乓球比賽，現將活動有關事項通知如下：
二、組委會成員
主任：xxx
副主任：xxx
成員：各班班主任
三、裁判組
裁判長：xxx
裁判員：xxx
四、活動比賽辦法
1、分組
A、本次活動分男子單打和女子單打，活動以個人為單位，七、八、九年級一起進行。
B、每班男、女生各限報2人。
2、比賽方式
A、將參賽人員進行編號抽簽，根據序號進行淘汰賽，直至決出冠軍。
B、單場比賽采用三局兩勝制，每局11分，2分輪次的發球。
C、比賽所用球拍均自備，不允許使用生膠球拍。
D、比賽將對男、女前6名進行獎勵。
3、比賽項目
男子單打、女子單打。
五、比賽規則
除特定規則外，比賽使用國家體育總局審定的乒乓球比賽最新規則。
六、比賽地點
學校室內體育館。
乒乓球比賽方案3
為積極開展群眾性體育活動，響應乒乓球從娃娃抓起的號召，普及提高我市的乒乓球運動技術水平，把已形成傳統賽事，寒假期間的乒乓球比賽繼續搞下去，以此來豐富中小學生的寒假生活。使他們的身心得到有益的鍛煉。
一、活動主題：
xx市中小學生乒乓球比賽。
二、活動目的：
通過他們參加此項活動，在中小學生中，普及乒乓球運動，促進提高乒乓球運動技術水，發現和培養我市的后備人才。并有利于激發他們勇敢頑強、不畏困難、敢于拼搏、敢打必勝的信念。培養他們集體主義、遵紀守法、文明禮貌的好習慣。把對未成年人的思想品德教育滲透到活動當中去。使他們的綜合素質得到提高，本著寓教于樂，達到育人的目的。
三、活動的基本內容：
1、比賽時間：20xx年xx月xx日——xx日
2、比賽地點：xxxx
3、主辦單位：xx市教委、xx市體育局
4、承辦單位：xx市學生活動管理中心、xx市中小學生體協、xx市乒乓球運動協會
5、組隊形式：以全市各基層學校為單位
6、競賽分組：高中男女組、初中男女組、小學男女甲組、小學男女乙組、共八個組別
7、競賽形式：第一階段團體、單打均采用分組循環，第二階段采用淘汰賽
四、大會組織機構：
1、組織委員會：
主任：(xx市教委副主任)
xxx(xx市體育局副局長)
副主任：xxx
委員：xxx
競賽辦公室：xxx
仲裁辦公室：xxx
競賽保衛部：xxx
競賽記錄公告部：xxx
競賽裁判委員會：xxx
總裁判長：xxx
副總裁判長：xxx
裁判員：xxx(略)
五、活動對象及規模
參賽運動員必須是正式學籍的在校生，身體健康，適合參加本次比賽，并在學校已投人身意外傷害事故保險者，學校對學生進行安全教育。全市18個區縣共1000多人參加比賽。
六、組織機構
主辦單位：xx市教育委員會、xx市體育局
承辦單位：xx學生活動管理中心
七、活動難點預測及對策
活動的重點：讓更多的青少年了解乒乓球運動并參與到活動中來。
活動的難點：讓更多的青少年學生掌握更多的乒乓球運動技巧，提高乒乓球水平。
對策：加大宣傳力度、組織教師培訓、創新活動形式。
八、活動準備：
(一)調查研究
1.查閱關于乒乓球活動的資料，更多地了解活動。
2.對區縣主管體育活動的老師及一線體育教師訪談，調查他們對乒乓球運動的了解。對一所小學進行一次調查。
3.向專家和相關教師請教。
4.組織各區教師培訓班，由專家和裁判長進行細致的講解，請來已經開展這項活動的學校學生到現場做示范動作。
(二)制定規程
在原有的規程上，比賽組別、比賽辦法和獎項設置上有很大創新。通過豐富有趣的比賽形式，使更多小學生真正喜歡乒乓球運動。
1.比賽組別：小學甲組乙組，中學甲組乙組
2.比賽辦法：以學校為單位報名參加，按照不同組別、規程的要求進行比賽并錄取名次。
3.比賽形式：團體賽形式進行。
4.獎項設置：
(1)各組別均取一、二、三等獎。
(2)優秀組織獎、優秀教練員獎。
(三)制定工作流程
為更好、更有效的組織好這項比賽活動我們制定了工作分工表，有秘書組、競賽組、裁判組和安保組4個工作小組，分別負責比賽準備期和比賽當天的工作，確保比賽有條不紊的完成。
九、活動效果測評
(一)對比法：與以往相比，今年乒乓球比賽從形式、內容和規模上的不同。
(二)訪談法：通過對學生，教練和領導的訪談中，了解乒乓球運動現在在學校開展的情況。
十、活動安全預案：
1、成立安全領導小組：
組長：xxx
副組長：xxx
成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx
本次活動上報本單位保衛部：關于活動名稱、時間、地點、人數。再由保衛部門制定出活動的安全應急預案。
2、活動的安全措施：
(1)領隊會上反復強調比賽注意事項，回去并向全體隊員傳達，尤其是來回的交通安全問題更應注意。各參賽隊的汽車、自行車一律按指定地點停放。場內外一律不準吸煙。
(2)運動員進入比賽場地由領隊或教練帶隊，整好隊伍，憑大會發放的參賽卡進入。一律穿軟底鞋。
(3)大會設專門警衛人員把守大門，并帶有明顯標志(紅色袖標)憑參賽卡才能進入。
(4)大會設有專人負責比賽場地外的安全，由保衛部門的井建偉和三名保安員流動巡視，發現問題及時解決。
(5)比賽場地內有保衛部門的xxx和總裁判長xxx負責。遇有緊急情況，負責南北兩個大門的開啟。其他各臺子的裁判員積極協助疏導，并配合中門及時疏通運動員轉移。兩個副裁判長xxx、xxx各負責南北乒乓球館，并親自操控室內的燈光開關。
乒乓球比賽方案4
一、活動目的
為了增進我校學生之間的交流，豐富我校學生的課余生活，培養學生的參與體育運動積極性，增強學生體質，經學校研究，決定舉行校首屆小學生乒乓球比賽，現將活動有關事項通知如下：
二、組委會成員：
主任：
成員：各班班主任
三、裁判組
裁判長：
裁判員：
四、活動比賽辦法:
<1>分組
A.甲組：五年級;乙組：六年級
B.本次活動為男子單打，活動以個人為單位。
C.五年級每班3人。六年級每班4人。
<2>比賽方式
A將參賽人員進行編號抽簽，根據序號進行第一輪淘汰賽，五年級剩四名學生進入決賽，決賽采取單循環，按積分確定名次。六年級剩四學生進入決賽，決賽采取單循環，按積分確定名次。
B.單場比賽采用三局兩勝制。每局11分，2分輪次的發球。
C.比賽所用球拍均自備(也可以學校提供球拍)，不允許使用生膠球拍或使用沒有膠的球拍。
<3>比賽項目
男子單打。
<4>獎勵
男子單打獎勵前三名。
五、比賽規則
除特定規則外，比賽使用國家體育總局審定的乒乓球比賽最新規則。
六、比賽地點
校小操場乒乓球臺。
七、比賽時間
20xx年5月19日-20xx年5月21日。
請各班級按要求積極訓練并參加比賽，并于5月18日前將參賽學生名單上報政教處。
乒乓球比賽方案5
一、活動宗旨：
為了迎接縣中小學生乒乓球比賽，培養同學們的乒乓球興趣，提高同學們的乒乓球運動技能，豐富同學們的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強同學們的身體素質，特組織此次趣味乒乓球比賽活動。
二、活動時間：
系部初賽：x月15日——x月18日
學校決賽：x月23日——x月25日
三、活動地點：
學校田徑場
四、活動項目：
本次活動項目共設三項，分設男、女組：
1、托球折返跑;
2、乒乓球擲準;
3、乒乓球單打。
五、參賽辦法：
各系部制定系部趣味乒乓球初賽的活動方案，在規定的時間內完成比賽，最終選拔出男女共6人參加學校的決賽，每人限報二項，每項限報2人。各系部在4月18日下午下班前將系部比賽報名表電子檔發到學工處郵箱。
六、項目比賽方法和規則
(見附件)
七、裁判員：
托球折返跑：XXX、XXX
乒乓球擲準：XXX、XXX
乒乓球單打：XXX、XXX
八、獎項設置：
1、單項獎：各項取前8名
2、團體獎：系部團體總分前3名(前8名按9、7、6、5、4、3、2、1記分)
乒乓球比賽方案6
一、指導思想
為積極推進素質教育，增強學生體質，認真落實“陽光體育活動”，培養學生對乒乓球活動的興趣愛好，發展學生個性特長，提升學生的體育素養，特開展20XX年莒口中學學生乒乓球比賽活動。
二、比賽時間、地點
20XX年10月30日—11月6日在學校乒乓球場舉行。具體比賽時間看黑板通知或聽學校的廣播通知。
三、參賽單位
莒口中學各班級。
四、比賽項目
男子單打、女子單打。
五、參加辦法
1、各班單打項目男、女運動員各限報二人，報名后一律不得更改。
2、各班運動員必須具有正式學籍的在校學生，并能保證自己身體健康者方可參賽。
3、各班需詳細填寫報名學生的班級、姓名，于20XX年10月29日之前上交學校政教處，以便安排比賽順序和比賽場次。
六、比賽辦法
1、采用國家體育總局審定的乒乓球比賽規則。
2、單打比賽采用淘汰賽制，實行11分制，五局三勝，實行無遮擋發球。分上下兩個半區比賽，進行單淘汰賽的方法決出名次。同一單位運動員不按排在同一半區。
3、比賽按七、八、九年級分別分組取名次。
七、錄取名次
1、單項各組均錄取前三名。
八、比賽規則
1、采用國家體育總局審定最新乒乓球競賽規則。運動員發球時必須向上明顯離手，發球時，球應放在不執拍手的手掌上，手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之后，比賽臺面的水平面之上，發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球。嚴禁合力發球，比賽時未持球拍的手不得觸摸球臺。
2、比賽采用40mm比賽用球，標準比賽球臺。
3、運動員自帶球拍。（注：不得使用未粘貼膠片、海綿的光板參加比賽）。
4、每場比賽教練員（班主任）可暫停一次，時間為1分鐘。每局比賽結束后教練員有1分鐘時間對運動員進行指導。
乒乓球比賽方案7
一、指導思想
為了增進學生之間的交流，豐富同學們的校園生活，培養學生的積極性與主動性，鍛煉學生的組織能力與協調能力，提高全校學生的凝聚力與向心力，讓更多的學生享受參加體育運動帶來的快樂，反映全校師生積極向上的精神面貌，營造和諧的校園氛圍，提高德育內涵建設，同時選拔優秀運動員參加市里舉辦的中小學生乒乓球比賽，學校將舉辦第一屆“乒乓球比賽”現將活動及有關事項通知如下：
二、活動時間
報名時間：9月28日
比賽時間：10月15日至10月25日（9月28日召開體育委員會，地點體育組）
三、比賽地點
乒乓球室
四、組織機構
（一）組織委員會：
組長：xxx
副組長：xxx、xxx
組員：全體體育教師
（二）仲裁委員會：
xxx、xxx、xxx（學生3人）
（三）裁委會：
裁判長：xxx
副裁判長：xxx
裁判：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx
注：裁判員提前一天進行培訓，統一規則參賽人員和參賽資格：
1、參賽人員：各隊伍球員，【男女各四名】領隊1名，指導教師1名。
2、參賽資格：必須是學校在籍在讀學生。
（四）安全保衛：政教處
（五）醫務室：校醫
五、運動員參賽資格、要求
1、學校各班內先預賽，選出優秀運動員參加學校比賽。
2、參加條件：必須是學校在校生，身體健康，思想端正。運動員必須持有參賽證（學生證、學生卡）。如發現代替其他隊比賽者則取消其參賽資格。
六、獎勵辦法：
（一）各項取前六名，分別按7，5，4，3，2，1計分，分別獎勵團體總分前三名，各單項前三名。
（二）優秀裁判員2人。
乒乓球比賽方案8
指導思想：
為了全面貫徹黨的教育方針，推進素質教育，為了慶祝元旦的到來，豐富我校學生文化生活，促進我校乒乓球更好的發展，發揮學生的愛好和特長，我校將在國慶假后舉辦小學生乒乓球比賽。
報名時間：
10月8日——10月12日
比賽時間：
10月15日——10月18日每天中午13：00、下午16：40
比賽地點：
學校乒乓球場
參賽對象：
三至九年級學生
裁判員：
xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx
參賽辦法與要求：
1、比賽分成甲、乙、丙三組（甲：五、六年級；乙：三、四年級；丙：七、八、九年級）。
2、每班2男2女，最少1男1女。
競賽規則：
1、分組循環單打采用三局二勝制，每局11分制。
2、每組循環取前三名進入總決賽，總決賽實行淘汰賽。
3、比賽采用國家體委最新審定的乒乓球競賽規則。
獎勵辦法：
甲、乙組比賽取前2名，組比賽取前3名，并發獎狀以資鼓勵。
注：請各班抓緊練習，積極參與，備戰比賽，取得好成績。請各班在10月12日下午把名單交給體育老師。如有改動，另情通知。
乒乓球比賽方案9
一、比賽名稱：
永州職業技術學院首屆教職工乒乓球賽
二、指導思想：
為全面貫徹落實《全民健身計劃實施綱要》，弘揚競技體育精神，豐富廣大教職工的業余文化生活，大力推動我院乒乓球運動的開展，提高廣大教職工的身心素質，增強團結合作與頑強拼搏的意識，同時為全院廣大乒乓球愛好者提供交流學習的機會，迎接“五一國際勞動節”的到來，促進學院和諧發展。特舉辦永州職業技術學院首屆教職工乒乓球賽。
三、主承辦單位：
主辦單位：永州職業技術學院工會
承辦單位：永州職業技術學院乒乓球協會
四、比賽項目：
男子團體、女子團體、男子單打、女子單打
五、比賽時間：
20XX年4月18日開始
六、比賽地點：
院本部職工活動室
七、參賽對象：
永州職業技術學院全體教職工
八、報名時間：
20XX年3月21日-28日
九、報名方式：
1、團體賽以各分工會為單位組隊，男、女團體可各報6人，40人以上分工會可報兩個隊；
2、單打比賽各分工會可報男、女各3人，40人以上的分工會可各報5人；
3、比賽項目可以兼報；
4、報名時各隊需報領隊1人，負責日常的聯絡工作；
十、比賽方法及規則：
1、采用國際乒聯最新的《乒乓球比賽競賽規則》執行；
2、團體比賽分預賽、復賽、決賽三個階段進行：預賽采用抽簽分組循環賽制，每勝一場積3分，負一場積1分，棄權積0分（并判對方3：0勝）；如出現積分相同的情況，則依次比較相互的勝負關系、凈勝局數、凈勝球數，決定排名，每個小組排名前兩位的隊出線進入復賽；復賽采用交叉淘汰賽制，直到決出冠、亞、季軍。
3、每場比賽采用5盤3勝制，小組預賽階段每盤采用3局2勝制；復賽階段每盤采用5局3勝制；
4、每個運動員每場團體賽最多參加兩盤比賽；團體比賽中首先進行兩盤單打比賽；第三盤進行的是雙打比賽，未參加前兩盤單打的運動員必須參加雙打比賽；接著進行的兩盤均是單打比賽，必須由之前僅參加雙打比賽的運動員和僅參加單打的運動員完成。
5、男、女單打比賽參考團體賽賽制；
6、每局比賽11分；發球時每2球輪換，10平后每1球輪換；每局打到10平時，其中一方先多得2分才為獲勝；每局賽后交換場地，決勝局時有一方得到5分則交換場地；
十一、獎勵方法：
1、男、女團體賽各取前三名，分別給予獎金及錦旗；
2、男、女單打各取前八名，分別給予獎金及榮譽證書；
十二、裁判與申訴：
1、本次比賽裁判由比賽組委會裁判組指派；
2、比賽中有主裁判、助理裁判、記分員各1人；
3、比賽中必須絕對尊重裁判和對手，如比賽過程中有不尊重裁判或對手的行為，視情節輕重由當值主裁判給予相應處罰，處罰等級依次分為：警告、判失1分、判失1局、判本場比賽負、取消比賽資格；
4、如參賽方不服裁判判決，須在當場比賽結束后當天內向本次比賽組委會書面投訴，組委會在收到投訴書24小時內進行答復；
5、組委會不接受口頭申訴。
十三、比賽要求：
1、團體比賽各隊，在每場比賽前10分鐘于比賽場地中填寫出場順序表并交于當值裁判，上交后不能更改；
2、比賽進行中，參賽運動員出現傷病無法堅持比賽按該隊員棄權處理，不能替換或改期；
3、各參賽隊或個人須提前到比賽場地報到，比賽開始后遲到10分鐘作棄權處理；
4、賽后雙方運動員及當值裁判需在比賽記錄表上簽名；
十四：本次比賽解釋權歸大賽組委會，未盡事宜另行通知。
乒乓球比賽方案10
一、活動名稱：
軟件學院乒乓球友誼賽
二、活動主題：
強身健體，增進友誼
三、活動目的：
為了豐富同學的課余生活，進一步促進同學間的交流，同時使大一的`新生更快的融入到大學的學習生活中。特舉辦此次乒乓球比賽活動，也切實推動“全民健身計劃”，增強大學生身體素質。
四、活動時間：
10月26日全天（周日）
預期上午進行淘汰賽，下午進行半決賽和總決賽
五、活動地點：
軟件學院314教室
六、面向對象：
大一，大二全體同學
七、活動內容：
前期準備：
1、前期宣傳，貼海報和組織大家報名工作等
2、買獎品，球網等
3、準備抽簽紙張等
器材準備：比賽的乒乓球及場地由我們負責提供，球拍個人自備
比賽進程：
1、比賽半小時前（早上8:30）參賽選手到學院抽簽第一輪分組，遲到者做棄權處理。
2、比賽分為男單、女單和男女混打，男生為五局三勝制，女生為三局兩勝制，11分制。
3、男單、女單：抽簽分組，小組淘汰賽區，晉級三強或四強，然后進行循環賽，決出冠亞季軍。
4、混打：自己找搭檔，可以現場報名，然后抽簽比賽。在男單女單比完過后，再進行比賽。
注意事項：注意查看擦邊球，每人輪發兩球，只可以在案的正側發球，不可以碰到案，發球時，在越過或繞過球網裝置時，觸及球網裝置要重新發球，先獲得11分的同學且多于對手2分為獲勝。若為10：10則加賽一球。
工作人員安排：
裁判：4人記錄人員：2人
照相：2人
維持秩序：4人
讓下一組選手做準備：2人
八、經費預算：
高質量乒乓球兩盒：10*2＝20元
冠軍獎二份：電腦清潔劑10*2＝20元
亞軍獎二份：鼠標墊5*2＝10元
季軍獎二套：本子2.5*2＝5元
混雙獎品：四張獎狀1.5*4＝5元
共計：60元
乒乓球比賽方案11
一、活動目的
為迎接20xx年元旦佳節，營造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節日氛圍，豐富員工的文化生活，加深員工間的相互交流，提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質，展現公司員工蓬勃向上的精神風貌，特舉行乒乓球賽，為大家提供一個以球會友、盡顯個人風采、展現團隊合作精神的舞臺。
二、活動名稱
趣味乒乓球比賽
三、活動時間及地點
時間：20xx年12月20日下午
地點：足球場
四、比賽項目
趣味賽：乒乓球擲準、托乒乓球跑、夾乒乓球
五、比賽規則
（一）乒乓球擲準
1、起擲線處放一裝有20粒乒乓球的塑料盆，距起擲線2、5米處放一空塑料水桶。
2、比賽開始前選手站在起擲線后，裁判發出比賽開始的信號后，比賽方為開始，比賽過程中，選手的腳不能踩到或越過起擲線。
3、選手必須先用一手連續向塑料水桶投擲10粒乒乓球，再換另一手繼續投擲，允許多球同時出手。
4、如果投入桶的乒乓球反彈到地上，則這個球為無效球。
5、比賽時間為60秒，以投進桶中的有效乒乓球個數決定名次，個數多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球數量相同無法判斷名次，則相關人每人用任意手再投一球，直至決出名次。
（二）托乒乓球跑
乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來,以5位選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。（毎個団體組可以男女混合、毎組5人,）
（三）夾乒乓球接力比賽
比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內用時最少者勝利，5分鐘內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。（毎団體6人、男女不限）
六、獎項設置
1、乒乓球擲準按成績取前10名。
2、托球跑：取第一名一組、第二名兩組、第三名三組。
3、夾乒乓球：取第一名一組、第二名兩組、第三名三組。
4、頒獎：采用現場頒獎的形式,邀請領導為獲獎選手頒獎。七、活動經費預算
1、乒乓球擲準名次獎10份（每人價值xxx元紀念品）。
2、托乒乓球跑
一等獎：5名獎勵價值xxx元紀念品
二等獎：10名獎勵價值xxx元紀念品
三等獎：15名獎勵價值xxx元紀念品
3、夾乒乓球
一等獎：6名獎勵價值xxx元紀念品
二等獎：12名獎勵價值xxx元紀念品
三等獎：18名獎勵價值xxx元紀念品
乒乓球比賽方案12
春暖花開、萬物復蘇，為激發廣大員工的工作激情，增進相互之間的了解，推動我校體育活動的開展，豐富和活躍大家的文化生活。特舉辦烏蘇市第四中學第一屆乒乓球比賽活動。具體方案如下：
一、活動目的
為了豐富我校全體教職工業余文化生活，增強教職工體質，加強各年級之間的溝通與協作，提升學校凝聚力，激發教師工作熱情。
二、活動主題
創新、凝聚、發展
三、主辦部門
工會、婦委會
四、活動安排
1、參賽范圍：全體教職員工。
2、報名時間：請各年級于3月6日前將報名表交到工會。
3、比賽地點：教工之家
4、比賽時間：20xx年3月7日8日
5、比賽項目：比賽采用個人單打方式
6、比賽規則
①遵循體育競賽“公平、公正”的原則，發揚“友誼第一，比賽第二”的競賽精神。
②參賽隊員采取抽簽方式決定出場順序，以單淘汰形式（采取三場兩勝制）進行比賽，先得11分的一方為勝方。10平后，先多得2分的一方為勝方，直至決出勝負。
③參賽選手要采取符合國際正規比賽的發球動作發球，采用輪換發球法，以確保比賽的公平性。
④所有選手抽簽，比賽采取淘汰制。
五、獎項設置
個人名次取前四名分別按5、3、2、1得分計入所在工會小組團體積分。
六、注意事項：
①各位裁判和參賽選手須按正規比賽要求著裝（運動、休閑裝），嚴禁穿拖鞋進場。
②整個比賽過程中，參賽選手應服從組織者的安排、聽從指揮，服從裁判的判罰。參賽選手抽簽后須在場地內等待，連呼3次不到者視為棄權。
③為活躍賽場氣氛各系可組織拉拉隊，比賽時有秩序的為選手吶喊助威。
七、賽事組織委員會
組長：xxx
副組長：xxx
裁判長：xxx
裁判員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx
器材組：xxx、xxx、xxx
攝像、照相：xxx
比賽抽簽：xxx、xxx
乒乓球比賽方案13
一、指導思想：
為了全面推行素質教育，豐富學生課余生活，陶冶情操，促進學生乒乓球技術的增長，培養拼搏進取的精神，特舉行市十小小學生乒乓球比賽。
二、比賽日期：
20xx年12月4日至12月6日下午第一節課
三、比賽地點：
四樓乒乓球室
四、比賽形式：
三至六年級單打、一二年級顛球（不分男女）
五、比賽人員：
一至六年級每班男、女各3名
六、比賽辦法與要求：
1、比賽采用國家體委最新審定的乒乓球競賽規則。（每局11分制，2分輪次發球。）
2、比賽分為8個小組，每個小組3人，三人選出小組冠軍進入到半決賽，繼而評出前6名。
3、各班在12月2日前上報參賽隊員名單，比賽順序由賽前學生抽簽決定。
4、每名選手需按時參賽，遲到15分鐘視為自動棄權。5、分組：一年級組；二年級組；三、四年級組；五、六年級組。
七、裁判組：
校外教練、德育處成員
八、獎勵辦法：
由于一年級組班數多，取前6名；二年級組取前3名，三四年級組取前6名，五六年級組取前6名；各年級評選一個集體獎。
注：請各班各隊員抓緊練習，積極參與，備戰比賽！
乒乓球比賽方案14
一、指導思想：
為了全面推行素質教育，豐富學校體育活動，促進學生乒乓球技術的增長，能讓每個學生多了解一些我國的國球，經學校研究決定，舉辦本次乒乓比賽。請各班接此通知后，認真組織，做好訓練工作。
二、活動組委會：
組長：
成員：
三、比賽日期及地點：
20xx年6月18日-6月22日，學校操場
四、參賽班級：
三年級、四年級、五年級
五、比賽項目：
男、女單打
六、參賽辦法及要求：
1、三五年級每班派10個運動員參賽。
2、五、年級為甲組；三、四年級為乙組；各小組決出名次。
3、報名人數：每班男女運動員各報5名。
七、具體實施方案：
1、比賽規則
（1）項目設置：男子單打、女子單打。
（2）采用三局兩勝淘汰制進行初賽，冠亞軍賽采取循環制。
（3）每局為11球，采用每球得分制。
（4）比賽順序由抽簽決定。
（5）為確保比賽的順利進行，運動員不要擅自離開，也不要無故棄權，如遇特殊原因，需經競賽組同意，凡超過比賽時間10分鐘，作自動棄權。
2、具體安排
A、參賽人員準時到場，超過10分鐘視做自動放棄。
B、參賽人員自覺遵守乒乓球比賽規則，不為難裁判。
C、有空的老師觀摩賽事，加油鼓勁。
3、錄取名次與獎勵：
男子組取一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名，女子組取一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名4、發獎：發獎狀及獎品，參賽隊員發紀念獎。
八、承辦小組組員分工安排
xxx：制定活動方案，協調比賽事宜。
xxx：比賽總負責人兼總裁判。
xxx：收集照片資料。
xxx：獎品購置場地負責
乒乓球比賽方案15
一、指導思想：
為了豐富學生在校的精神文化，充分調動小朋友的運動積極性，展示個體特長，特開展乒乓球比賽。
二、活動內容：
一年級：運球接力賽。
二年級：墊球比賽。
三、具體活動方案：
（一）持拍托乒乓球接力跑。
1、比賽時間：20xx年12月。
地點：低段籃球場
2、參賽單位：一年級
3、參賽人數：每班8人（男女各4）。
4、參賽規則：分男子組、女子組和混合組進行比賽。4人一組，運動員持球拍（握姿不限）托乒乓球跑20米并折返交給下一人接力，以最后一個人到達終點（起跑處）計算成績，用時少的隊名次列前。如中途落球則返需返回起點重新開始。
5、取錄辦法：取男、女組前三名
6、報名表一份，于12月10日前交于z，逾期作棄權。
7、負責人：xxx；裁判：xxx
（二）墊球比賽。
1、比賽時間：20xx年12月。
地點：低段籃球場
2、參賽單位：二年級
3、參賽人數：每班10人（男女各5人）。
4、參賽規則：在規定的1分鐘內墊球，乒乓球掉了可以繼續再墊，聽到老師的哨聲停止墊球。5人一組同時進行。
5、取錄辦法：取個人前六名和團體獎三名，團體獎以10人成績的總和來確定名次。
6、報名表一份，于12月10日前交于xxx，逾期作棄權。
7、負責人：xxx；裁判：xxx。
乒乓球比賽方案16
一、指導思想：
為進一步增強全校教職工的凝聚力、向心力，營造“工作并快樂”的和諧氛圍，經工會研究，擬舉行全校教師乒乓球比賽，特制定本方案。
二、比賽時間：
第八周（4月19日——4月23日）
三、比賽地點：
操場乒乓球臺處
四、參賽人員：
全體教師
五、賽程設置：
1、小組循環出線賽
2、交叉淘汰
3、最終決出本次比賽男女各前三名。
六、相關規則：
1、每局比賽均采取3局2勝制；
2、比賽采取11分制，先得11分方勝出；如雙方打至10平、多勝2球者方可勝出；
3、比賽雙方輪發2球，如比分打至10平，雙方各輪發1球；
七、裁判安排：
總裁判長：xxx
副裁判長：xxx、xxx
裁判：4名乒乓球運動員當裁判（xxx、xxx、xxx、xxx）
乒乓球比賽方案17
為進一步豐富校園文化生活，營造百花齊放的校園文化氛圍，加強同學間的相互交流，提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質，展現大學生蓬勃向上的精神風貌，我院團委學生會聯合xx級體教乒乓球班將舉辦第xx屆“南湖杯”乒乓球賽，為大家提供一個以球會友、盡顯個人風采、展現團隊合作精神的舞臺。
一、活動名稱
華中師范大學體育學院第xx屆“南湖杯”乒乓球比賽
二、活動口號
展個人風采，顯乒乓魅力
三、活動目的
弘揚我國國球文化，豐富校園文化生活；提供相互交流平臺，提高乒乓競技水平；展現個人競技能力，培養團隊合作精神。
四、活動組織
主辦：體育學院學生會
承辦：xx級體教乒乓球班
五、活動時間及地點
3月20日
8：30—11：30
14：00—17：30
3月21日
8：30—11：30
14：00—17：00
地點：華中師范大學佑銘體育館乒乓球副館
六、比賽項目
團體賽（男單、女單、男雙、女雙、混雙）和賽前混雙趣味賽
七、參賽單位及參賽形式
參賽單位：華中師范大學各院系本科生、華師研究生參賽形式：
1、團體賽各參賽隊伍可以年級為單位，也可自由組合。每個隊伍限報6-8人，男女生人數均不得少于3人，每人限報1隊，每隊確定隊長1人，教練員1人。
2、參賽運動員需是本校在校學生或研究生，比賽時請攜帶學生證入常無證者不得參加比賽，如發現作弊行為，取消該隊比賽資格。
3、賽前混雙趣味賽要求現場報名，限報名名額10組，進行抽簽一對一打對抗賽，贏的一組現場發放獎品。
八、報名方式
1、報名參賽隊請到各年級各專業的體育部長處報名，確定參賽隊員及隊長一名，再由體育部長統一將名單交到南湖2棟或幸福4棟223寢室。
聯系人：xxx
聯系方式：xxxxxxxxxxx
2、各參賽隊需交報名費50元（用于比賽經費和獎品），比賽保證金50元（無違規、違紀情況賽后退還）各隊一經報名，不得無故停賽、罷賽、或以各種形式干擾比賽，對不聽勸阻造成不良后果者，除扣除保證金外，報請學院，給以相應的處罰。
3、報名截止日期：20xx年3月17日
九、競賽方法和規定
1、比賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球，比賽執行中國乒協最新審定的（乒乓球競賽規則）。
2、本次比賽為混合團體賽，比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、男雙、女雙、混雙。
3、比賽分為四個組，兩個半區，每個半區內兩個組，每個小組四個隊。
第一輪每組四隊進行單循環，前兩名出現，形成前八名。
第二輪各半區在區內交叉，勝者進四強。
第三輪再跨半區交叉，勝者爭奪冠亞軍，敗者爭奪三四名。
4、參賽運動員在團體比賽中，參加男單和女單的隊員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的隊員可以參加混雙。
十、注意事項
1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。
2、各參賽隊伍必須嚴格按相關規定進行比賽。比賽開始前10分鐘到達賽場，參賽隊伍須由隊長持各隊員相關證件到記分臺進行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。
3、如有特殊情況不能到達者，應提前與組委會聯系，若超過賽程規定開賽時間15分鐘未能到場比賽者，按棄權處理。
4、比賽時期、地點均以比賽日程為準，如果有變更，以競賽組書面通知或電話通知為準。
5、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現爭議，參賽選手應當聽從裁判的判定，不得發生爭吵，如發生惡劣事件，將取消比賽資格。
十一、錄取名次與獎勵
1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊員頒發獲獎證書，并給予一定的物質獎勵。
2、本次比賽為了發揚良好的體育道德風尚，促進我院精神文明建設，特設定“體育道德風尚獎”一名。
3、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊員進行現場發放獎品。
十二、組織機構裁判委員會
略
十三、工作計劃
1、申請審批在xx年3月15日前落實策劃的審批和場地申請工作，確定活動執行策劃書總計劃，細化各項工作。
2、邀請函發放真誠邀請院領導、年級輔導員、裁判長、院學生會成員及各年級體育部部長參加比賽開幕式。
3、宣傳工作在xx年3月16日落實賽事通知，尋找贊助商，以展板、海報的形式在行政樓和男、女生宿舍樓下進行宣傳，并委托各年級體育部長進行通知宣傳。
4、裁判培訓在xx年3月17日中午邀請本次比賽的裁判長進行裁判培訓。
5、抽簽分組在xx年3月18日中午召開各參賽隊領隊會議，并組織各領隊抽簽。
6、賽前會議在xx年3月20日中午召開賽前準備會議，對各項工作做出明確安排，組織分工，保證每項工作都順利進行。
7、活動流程：
7：30工作人員到達比賽現場
8：00開幕式表演
8：10裁判長宣布比賽開始
8：30混雙趣味比賽開始
9：00團體賽正式開始
比賽及時做好記錄并填寫積分表
上午賽程結束整理場地
之后的比賽依次照常進行
十四、財務預算
略
乒乓球比賽方案18
為了豐富廣大校職工的業余生活，享受乒乓球比賽帶給大家的樂趣，校工會將在第12周舉行山東中學全體教職工乒乓球團體賽。
一、比賽宗旨：
我參與，我健身，我健康，我快樂。
二、比賽時間：
5月20、21、23、27、28日下午的4點半開始，共5天
三、參賽方式：
1、參賽隊伍：校行政隊，職工隊，高一年級，高二年級和高三年級；
2、每隊最多報10名隊員，領隊1名，教練1名，隊員可兼領隊或教練，男女隊員均不可兼項。
四、競賽方式
1、比賽采用最新中國乒乓球協會規則。
2、比賽采用單循環積分賽制：以團體總分決定名次。
3、比賽形式：各隊出男單、女單、混雙、男雙、女雙（共五項）；團體賽采用積分制，勝一場積2分，負一場積1分，棄權0分，每場比賽采用五局三勝制，每局11分；
4、棄權：按比賽時間遲到5分鐘。
5、裁判員由團委的乒乓球協會會員擔任
6、比賽用球由校工會提供。
五、報名方式：
1、校行政隊：到z老師處報名（xx）；
2、職工組：到z館長處報名（xx）；
3、高一級教師：到xxx老師處報名（xx）；
4、高二級教師：到xxx老師處報名（xx）；
5、高三級教師：到xxx老師處報名（xx）。
六、本規程解釋權歸校工會，未盡事宜，會另行通知。
乒乓球比賽方案19
為了讓全校女教師度過一個快樂平和的三八婦女節，活躍校園氣氛，強健女教師的體格，經學校工會研究決定，特舉行我校首屆“三八節女教師乒乓球比賽”，方案制定以下：
一、比賽目的
1、推動我校體育活動的展開，豐富和活躍大家的文化生活。
2、激起廣大女教師的工作豪情，增進相互之間的了解和熟悉。
3、以賽事牽引，推行健康向上的工作理念和態度。
4、以體育活動為載體，將教學落到實處。
二、領導小組
組長：xx
副組長：xx
成員：xx、xxx、xx、xxx
三、比賽原則
本著體育比賽“公平、公正”的原則，提倡發揚“友誼第一、比賽第二”的比賽精神。
四、比賽項目
女子單打
五、比賽情勢
在報名截止后通過抽簽情勢決定對陣對手并編制程序冊。
六、比賽地點
xx中學辦公樓三樓活動室。
七、參加辦法
全校女職工全員參加
八、比賽時間
2月27日—3月3日(暫定)
九、獎勵辦法
比賽取前三名頒發證書，其余為優秀獎，并給予相應物質嘉獎。
十、參賽須知：
1、比賽的采用單打的情勢。
2、比賽小組采取三局兩勝制。決勝采用五局三勝制，每局11分。
3、參賽職員自備球拍。
4、各參賽職員必須嚴格按相干規定進行比賽。
5、比賽開始前10分鐘，到場參加比賽。
6、本次球賽本著友誼第一，比賽第二的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手，服從裁判的判決，保證良好的賽風。
7、為了體現“友誼第一”的宗旨，參賽職員比賽后要行握手禮。
8、抽簽：由主裁判負責該球臺的選手抽取比賽次序。
9、練習：抽簽后每組選手有兩分鐘的練習時間。一場比賽應連續進行。但在局與局之間，雙方運動員都有權要求不超過兩分鐘的休息時間。每局比賽雙方隊員都可以叫一次暫停，時間不得超過1分鐘。
10、假如比賽中出現爭議，參賽選手應當服從裁判的裁定，不得發生爭吵，留意本身形象，為修建一個xx的比賽環境而努力。
十一、未盡事宜，另行通知。
乒乓球比賽方案20
一、活動目的：
為豐富教師課余生活，調節精神，放松心情，滿足眾多教師體育文化生活需要，增強教師間的交流溝通和教職工的身體素質，特組織全校教師進行乒乓球比賽。
二、領導小組：
工會小組、體藝組
三、參賽對象：
本校全體教職工（可自帶球拍）。
四、活動時間：
20xx—2—28~20xx—3—15每天晚上5：50~6：30（第3周星期二至第5周星期四）
五、比賽地點：
學校乒乓球場
六、具體實施方案：
（一）比賽規則：
1、項目設置：男單、男雙、女單、女雙、男女雙打。
2、采用三局兩勝淘汰制進行初賽，勝者進入決賽。
3、每局為11球，采用每球得分制。
4、比賽順序由抽簽決定。
5、為確保比賽的順利進行，運動員不要擅自離開，也不要無故棄權，如遇特殊原因，需經競賽組同意，凡超過比賽時間10分鐘，作自動棄權。
（二）比賽細則（自行網上查閱）
（三）工作人員：
工作人員要公平、公正、公開。
裁判：梁福文、林創、梁仲強、陳均權、莫海慈、伍灼能記分員：何瓊花、劉美好、何新妹
（三）比賽獎勵：
1、獎項：按報名人數定
2、獎品設置：待定
（四）運動員守則：
1、賽出風格、賽出水平、勝不驕、敗不餒、尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾。
2、講文明、講禮貌、講衛生、守秩序。
3、在比賽規定時間前到達場地，不要大聲喧嘩。
七、工作安排：
1、工會、團委會、體藝組負責活動的開展。
2、比賽總負責人兼總裁判：xxx
乒乓球比賽方案21
一、活動目的：
為創建體育校園、文明校園、和諧校園，豐富教師業余生活，根據上級工作要求，舉行此次比賽。
二、活動過程：
1、預備階段：
教師利用業余時間練習打乒乓球，腦力與體力相結合，有益身心，強身健體。
2、比賽階段：
時間：4月7日下午
地點：校操場。
比賽方式：要求人人必須參賽，采取發球得分，11分制，三打兩勝淘汰賽。男女分組。
設獎：分組設獎，設一等獎2名，二等獎若干。成績優異者選派到鎮參賽。
三、人員分工：
組長：
裁判：
記錄：
四、活動要求：
此次活動是展示我校文明建設與藝術教育成績的窗口，所有同學積極做好參賽的準備，后勤（xxx）做好相應的物資、生活準備，安全（xxx）應做到及時防范，確保比賽的順利進行。所有教職員工“不參加不補助”，并且非特殊原因不得請假。
乒乓球比賽方案22
一、活動主題：
弘揚國球優良文化，豐富校園文化生活。
二、活動目的：
為喜愛乒乓球的同學們提供了一個展示自我、表現自我的平臺，同時培養同學們的團隊合作、積極進取、勇于拼搏的精神，促進院內各年級同學間的交流。
三、活動介紹：
1、活動方式：
本次活動由大一至大三年級以班級為單位進行比賽，每班派出三名男生，兩名女生參賽。
2、活動時間：
xx年11月26日（星期六）上午8點。
3、活動地點：
一號公寓樓后兵乓球室外場地。
四、活動規則：
1、由各班體委賽前抽簽，分為a、b兩小組（1對4，2對3），進行小組淘汰賽，小組第一名爭奪冠、亞軍，小組第二名爭奪季軍。
2、比賽采取每局11分制，三局兩勝制，總比分是五場三勝制，出場順序為“男單兩場，女單一場，混雙一場，男單一場”，一方先勝三場者，比賽自動結束，單打（每人只能參加一場）出場順序和混雙比賽隊員由本班賽前決定。
3、參賽選手自帶球拍，乒乓球由組織者提供。
4、參賽選手一切聽從裁判判決，不得辱罵對方，不得頂撞裁判。
五、人員安排：
1、裁判、記分組：體育部成員
2、服務組：各班班委
六、經費預算：
1、比賽用品：雙魚一星球15元/盒，共兩盒，總計30元。
2、獎項設置：比賽設一、二、三等獎各一名。
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