高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo)

          時(shí)間:2025-02-09 12:04:41 歐敏 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

          高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo)(通用16篇)

            時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,相信大家對(duì)即將到來(lái)的學(xué)習(xí)生活滿心期待吧,寫(xiě)一份學(xué)習(xí)計(jì)劃,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!學(xué)習(xí)計(jì)劃要怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編精心整理的高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo),希望能夠幫助到大家。

          高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo)(通用16篇)

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 1

            與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):

            ①知識(shí)量大;

            ②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;

            ③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問(wèn)題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

            高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。

            每個(gè)人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

            黃金時(shí)間來(lái)記憶

            首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。

            尊重自己生物鐘

            由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的.最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。

            學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

            為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

            對(duì)照計(jì)劃反省

            計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

            公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃

            少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無(wú)論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 2

            新的學(xué)期,新的開(kāi)始;

            新的自己,當(dāng)然有新的計(jì)劃。

            對(duì)于高中的生活,經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的歷程,已經(jīng)有所適應(yīng),在新的學(xué)期里,定要嚴(yán)格要求自己,不再像過(guò)去一般的松散。

            在新的學(xué)期里,我決定要努力點(diǎn)學(xué)習(xí),雖然不能做到發(fā)奮圖強(qiáng),但也會(huì)盡自己最大的能力去爭(zhēng)取,爭(zhēng)取一個(gè)好成績(jī),也許過(guò)程中會(huì)困難重重,但我相信自己有這個(gè)能力去挑戰(zhàn)一切。

            在新的學(xué)期里,我決定要和同學(xué)們搞好關(guān)系,不能再像過(guò)去那樣吵吵鬧鬧,弄得跟仇人一般,一定要和他們和睦相處,共同努力,為自己爭(zhēng)氣,為班爭(zhēng)光,為校爭(zhēng)光。

            在新的學(xué)期里,我決定不再熬夜看小說(shuō),熬夜聊天,雖然說(shuō)自己習(xí)慣了晚睡早起,但要盡量在課堂上有個(gè)好精神,有個(gè)好精力聽(tīng)老師講課。

            在新的學(xué)期里,我決定要把年段第一名作為自己的`爭(zhēng)取、努力對(duì)象,不再為了滿足看書(shū)的虛榮心,將自己與那些成績(jī)差的人對(duì)比,力爭(zhēng)早日將第一名奪到手,并與它共度高中時(shí)光。

            在新的學(xué)期里,我會(huì)好好珍惜時(shí)間,按時(shí)完成作業(yè),不再把今天的事放到明天。“明日復(fù)明日,明日何其多。”我會(huì)把握住每一分、每一秒,不會(huì)到最后才悔恨自己的虛度光陰。

            新的學(xué)期來(lái)臨了,我們也要從寒假的快樂(lè)中走出,投入緊張的學(xué)習(xí)。在這段過(guò)度期中,定制一個(gè)打算,也是對(duì)以后學(xué)習(xí)的一個(gè)目標(biāo)。

            首先,應(yīng)該糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。“態(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個(gè)非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),擁有好的心態(tài),就會(huì)擁有好的成績(jī)。然后恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

            其次,在這學(xué)期里,要加強(qiáng)自己不擅長(zhǎng)的科目,在語(yǔ)文上,除了把課文中的內(nèi)容、知識(shí)掌握好以外,還應(yīng)多讀一些課外書(shū),如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫(xiě)作能力,不能只想課內(nèi)不觀課外了。數(shù)學(xué)、物理方面,不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎么做就夠了,如果要學(xué)好它,就必須在課外再花一些時(shí)間來(lái)鉆研和多做一些試題等。

            上課仔細(xì)聽(tīng)講,弄懂每一個(gè)問(wèn)題,作業(yè)即使完成,追求質(zhì)量和速度,回家做好預(yù)、復(fù)習(xí)工作。在空余期間多看一本好書(shū),適當(dāng)做些娛樂(lè)。做到“少在計(jì)算機(jī)前一會(huì)兒,多看一兩本好書(shū)”,擴(kuò)展知識(shí)面,提高閱讀以及協(xié)作能力。早晚多聽(tīng)讀外語(yǔ),多積累一些單詞,提高英語(yǔ)各方面的水平。從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標(biāo)出發(fā)。“好記性不如爛筆頭。”記好每一次的筆記,認(rèn)真對(duì)待每一次的口頭作業(yè),只有基礎(chǔ)扎實(shí)了,才可以累計(jì)更多。

            最后,也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是要科學(xué)安排時(shí)間,沒(méi)有合理的安排,再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。所以,在新學(xué)期里,最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 3

            對(duì)于高中的學(xué)習(xí)生活而言,只有做好相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃才能夠提高高中的學(xué)習(xí)效率,高中的學(xué)習(xí)生活是短暫的,所以我們要提前做好高中的學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真去規(guī)劃好高中的每一分一秒,不斷挑戰(zhàn)自己,不斷提升自己。學(xué)習(xí)計(jì)劃也是一個(gè)不斷循環(huán)的過(guò)程,通過(guò)檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果來(lái)不斷的改變自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

            高中的學(xué)習(xí)與初中的學(xué)習(xí)有著比較大的區(qū)別,所以我們要根據(jù)初中的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來(lái)分析好自身的學(xué)習(xí)特點(diǎn),規(guī)劃好每一分一秒,我們只有通過(guò)規(guī)劃好時(shí)間才能夠提高自身的復(fù)習(xí)效率。初中的學(xué)習(xí)生活也已經(jīng)為我們積累了很多的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),我們通過(guò)努力也改掉了很多不恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法,這對(duì)提高高中的學(xué)習(xí)成績(jī)很有幫助。

            學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷提升自我的過(guò)程,學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠?qū)W(xué)習(xí)時(shí)間做一個(gè)好的規(guī)劃,能夠?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)提供一個(gè)不錯(cuò)的.方向,為我們的學(xué)習(xí)提供指導(dǎo)。

            在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我就非常喜歡課前預(yù)習(xí)課后復(fù)習(xí)這種好的習(xí)慣,這樣子的習(xí)慣可以很好地去提升我們?cè)谡n堂上的聽(tīng)課效率。預(yù)習(xí)通常在完成當(dāng)天的作業(yè)之后對(duì)第二天將要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行預(yù)熱,復(fù)習(xí)是對(duì)當(dāng)天所學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行恒溫,不得不說(shuō)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)都是一個(gè)循環(huán)的過(guò)程,只有不斷地堅(jiān)持才能夠看到他們給我們所帶來(lái)的學(xué)習(xí)效果。

            我們?cè)陬A(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的過(guò)程中通常都會(huì)遇到一些自己不懂的問(wèn)題需要解決,此時(shí)我們應(yīng)該對(duì)自己不能掌握的知識(shí)點(diǎn)做好標(biāo)記,及時(shí)地去請(qǐng)教老師和同學(xué),今日事今日畢,每天都要按照計(jì)劃完成任務(wù),避免做成任務(wù)量的積壓。

            注重薄弱科目的強(qiáng)化復(fù)習(xí),英語(yǔ)科目是很多高中生的弱科,所以每天都要擠出大約半小時(shí)左右的時(shí)間來(lái)對(duì)英語(yǔ)進(jìn)行強(qiáng)化復(fù)習(xí),可以先從最基礎(chǔ)的詞匯進(jìn)行復(fù)習(xí),通過(guò)背誦單詞表和做題提高英語(yǔ)成績(jī),通過(guò)考試來(lái)檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)效果,不斷調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天還要多閱讀英語(yǔ)課文,培養(yǎng)語(yǔ)感,熟記英語(yǔ)作文素材。

            在制定高中學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候我們也會(huì)制定好學(xué)習(xí)的目標(biāo),朝著一個(gè)既定的目標(biāo)不斷努力向前,甚至突破自己預(yù)期的目標(biāo),這是做學(xué)習(xí)計(jì)劃最終目的。

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 4

            第一學(xué)期過(guò)去了,新學(xué)期到來(lái)了。從現(xiàn)在開(kāi)始,我會(huì)把所有的精力都投入到學(xué)習(xí)上,努力學(xué)習(xí),好好學(xué)習(xí)。因此,從現(xiàn)在開(kāi)始,我會(huì)有一個(gè)好的計(jì)劃來(lái)幫助我學(xué)習(xí),那就是:

            學(xué)習(xí)前預(yù)習(xí)。在開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)之前,要快速瀏覽學(xué)習(xí)內(nèi)容,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容和結(jié)構(gòu),以便及時(shí)了解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方放慢學(xué)習(xí)的進(jìn)程。

            充分利用課堂時(shí)間。在課堂上,我們應(yīng)該及時(shí)配合老師,做筆記,幫助我們記住老師教的東西。尤其重要的是要積極獨(dú)立思考,跟上老師的思維和節(jié)奏。

            課堂上做的筆記,課后要及時(shí)復(fù)習(xí),不僅是老師上課講的重要內(nèi)容,還有那些還覺(jué)得模糊的內(nèi)容。保持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,做一些相關(guān)的題目。

            找一個(gè)安靜舒適的.地方學(xué)習(xí)。圖書(shū)館,安靜無(wú)干擾。當(dāng)你開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí),你應(yīng)該專注于你的功課,永遠(yuǎn)不要。身在與身在漢&讀《漢書(shū)》:。

            養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉過(guò)去粗心、邊看電視邊寫(xiě)作業(yè)、邊寫(xiě)邊問(wèn)、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。

            嚴(yán)格按照學(xué)校的時(shí)間安排,安排好自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時(shí)間,在晚上的自習(xí)時(shí)間完成各科的作業(yè),背5個(gè)英語(yǔ)單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章的內(nèi)容,做一些練習(xí),鞏固。背誦所有科目都必須記憶的課文。

            利用課外時(shí)間多讀一些中外名著,加強(qiáng)寫(xiě)作,開(kāi)闊眼界。

            課前預(yù)習(xí),發(fā)現(xiàn)不懂的,上課學(xué)習(xí),解決不懂的,課后復(fù)習(xí),吸取過(guò)去的教訓(xùn)。

            認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)課。注意,把老師說(shuō)的每一個(gè)問(wèn)題都想一想,聽(tīng)不懂就課后問(wèn)老師問(wèn)題,這樣就能獲得當(dāng)天的知識(shí)。

            有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真改正自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對(duì)大大小小的考試結(jié)果有正確的認(rèn)識(shí),深刻反省,戒驕戒躁。

            積極參加學(xué)校、班級(jí)組織的各種活動(dòng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人。以優(yōu)異的成績(jī)考上理想的中學(xué)。

            這是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我希望我能按照計(jì)劃去做,并在期末考試中取得優(yōu)異的成績(jī)。

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 5

            初中的時(shí)候,我曾經(jīng)覺(jué)得很放松。因?yàn)槌踔泻透咧械闹R(shí)比較淺,基本上沒(méi)有什么深層次的問(wèn)題,只是偶爾有些問(wèn)題需要深入探討。但是,我們要知道,到了高中,我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單具體。高中是我們思維的飛躍。我們必須摒棄以前的方向性思維,學(xué)會(huì)從不同的角度去理解和解決問(wèn)題。最根本的一點(diǎn)是,和初中相比,高中的學(xué)習(xí)跨越了兩個(gè)臺(tái)階:知識(shí)和能力。與初中相比,高中在知識(shí)內(nèi)容和結(jié)構(gòu)上有兩次飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,知識(shí)的廣度和深度都有很大的提升。能力方面,高中生對(duì)抽象思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等都有較高的要求,需要很大的發(fā)展和提高。

            從初中到高中,我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)上更上一層樓。要成功跨越這一步,我們要有足夠的心理準(zhǔn)備,用不同于初中的新的學(xué)習(xí)方法去學(xué)習(xí)高中的課程。一個(gè)人樹(shù)立自己的理想并不難,但要有實(shí)現(xiàn)理想的攀登計(jì)劃和決心卻是難得的。因此,制定高中三年計(jì)劃是非常重要的。所以我寫(xiě)了這個(gè)高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃。

            (一)高中六個(gè)學(xué)期的分析與自我目標(biāo)

            為了實(shí)現(xiàn)以下計(jì)劃,我們必須樹(shù)立信心,充滿激情,邁出成功的第一步。避免盲目的激情,有計(jì)劃有步驟的學(xué)習(xí),培養(yǎng)腳踏實(shí)地認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

            1.高一上半段是初中到高中的過(guò)渡時(shí)期。這一時(shí)期的主要目標(biāo)是積極適應(yīng)各科教師的教學(xué)方法,快速吸收新知識(shí),同時(shí)穩(wěn)住腳跟,循序漸進(jìn)。所以我這學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字:適應(yīng)和穩(wěn)定。

            2.高中前半段是適應(yīng)后的尋求和培養(yǎng)期。在此期間,我對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法和能力有了客觀的認(rèn)識(shí),因此對(duì)各學(xué)科的特點(diǎn)有了一定的把握。這一時(shí)期的主要目標(biāo)是著力培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,循序漸進(jìn)、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是:修養(yǎng)和規(guī)律。

            3.高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。這時(shí),高中生活已經(jīng)適應(yīng),學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣已經(jīng)成熟。因此,這一時(shí)期將開(kāi)始突破。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是進(jìn)入梯隊(duì)。

            4.高二下半段是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展的時(shí)期。高中第二學(xué)期上半學(xué)期的起飛和突破之后,我們應(yīng)該重新開(kāi)始站穩(wěn)腳步。此時(shí),我們應(yīng)該全面客觀地看待自己和他人。畢竟,了解自己和自己,打好每一場(chǎng)仗。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

            5.高三上半學(xué)期是扎實(shí)的復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知,我的學(xué)習(xí)狀態(tài)已經(jīng)穩(wěn)定了,不輕易退縮。要徹底靜下心來(lái),慢慢地、穩(wěn)步地學(xué)習(xí)。這個(gè)時(shí)候也要注意調(diào)整心態(tài),糾正主觀態(tài)度。永遠(yuǎn)保持新鮮的自信和堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,執(zhí)行自己的計(jì)劃,一步一步來(lái)。

            6.高三下半段是加速?zèng)_刺期。你可以適當(dāng)?shù)嘏e一些東西。要全面解決面臨的問(wèn)題,查不足、補(bǔ)差距,掃除敵人殘余,不留后患。而心理素質(zhì)在這個(gè)時(shí)候也很重要。時(shí)刻保持正確的心態(tài),關(guān)注情緒的變化,及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)整、自我鼓勵(lì)和認(rèn)可。正如愛(ài)迪生所說(shuō):自我是成功的第一秘訣。

            (二)我想掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

            1.最重要的是培養(yǎng)我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少他們對(duì)老師的依賴,增強(qiáng)他們的獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。考察完教材的大致內(nèi)容后,要認(rèn)真閱讀,充分發(fā)揮自學(xué)能力,整理出哪些內(nèi)容已經(jīng)理解,哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或不能理解(即找到重點(diǎn)和難點(diǎn)),并做好標(biāo)記,寫(xiě)下來(lái)。同時(shí),課前的一些練習(xí)要適當(dāng)練習(xí),逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這不僅提高了自學(xué)能力,還有助于聽(tīng)課。鋪平道路,形成期待老師分析的心理定勢(shì);這一套心理需求,一定會(huì)激起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

            2.聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,老師講授的是經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的真理;它是教師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我開(kāi)發(fā)的聽(tīng)力方法包括以下幾點(diǎn):

            a)課前做好準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。心理準(zhǔn)備很重要。在課堂上保持精力充沛、頭腦清醒、樂(lè)于探索知識(shí)是學(xué)好知識(shí)的前提。

            b)注意。所有的事情,比如開(kāi)小差、分心,都靠理智強(qiáng)迫自己用心傾聽(tīng),靠意志排除干擾。

            c)仔細(xì)觀察,積極思考。不要被動(dòng)接受信息,做老師的合作者和學(xué)習(xí)的參與者,充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,跟上老師的講課思路,積極思考老師的講解。從自己的觀察、分析和推理中得出的`結(jié)論會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成的結(jié)論有更好的學(xué)習(xí)效果。

            d)在聽(tīng)公式定理的同時(shí),充分理解和掌握老師的解題方法和學(xué)習(xí)思路。

            e)抓住老師講課的重點(diǎn)。也就是說(shuō),我們不能忽視老師講課的開(kāi)始和結(jié)束。開(kāi)頭往往是幾句話,但卻是整個(gè)講座的大綱。只要掌握這門課,參加講座,下面的內(nèi)容就清楚了。雖然結(jié)尾字?jǐn)?shù)不多,但提醒大家提煉復(fù)習(xí)一節(jié)課的精髓。同時(shí)要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

            f)上課做筆記。記筆記是增強(qiáng)記憶的最好方法之一。筆記,一種永恒的記錄,可以克服大腦記憶的局限。俗話說(shuō),記總比寫(xiě)得差,所以為了充分理解和消化,我必須做筆記。同時(shí),做筆記可以充分調(diào)動(dòng)耳朵、眼睛、手、大腦等器官協(xié)同工作,幫助學(xué)習(xí)。有選擇地做筆記,記錄經(jīng)典的例子。

            g)注意與老師溝通,聽(tīng)課時(shí)用眼睛與老師溝通,用問(wèn)題溝通,這些都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

            3.作業(yè)是提高思維能力、復(fù)習(xí)掌握知識(shí)、提高解題速度的途徑。通過(guò)審題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題,可以達(dá)到鞏固和檢驗(yàn)自己的目的。當(dāng)你完成作業(yè)時(shí),你必須獨(dú)立完成,以形成自己獨(dú)立思考的習(xí)慣。

            4.復(fù)習(xí)及時(shí)復(fù)習(xí)的好處是可以加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,記憶后兩三天內(nèi)遺忘最快,然后逐漸變慢。一學(xué)就會(huì)及時(shí)學(xué)。俗話說(shuō)。從過(guò)去中學(xué)習(xí),了解新的事物。也就是說(shuō),復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)可以獲得很多新的收獲。這個(gè)主要是指知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)的層次,達(dá)到了新的整合的層次。我計(jì)劃的評(píng)審要求如下:

            a)課后回憶,即在聽(tīng)課的基礎(chǔ)上回憶所學(xué)內(nèi)容。

            b)教材精讀。對(duì)教材理解得越透徹,掌握得越牢,效率自然會(huì)提高。

            c)整理筆記。及時(shí)完善課堂筆記,勾勒疑點(diǎn),尋求同學(xué)老師的幫助。

            d)閱讀參考書(shū)。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)試能力。

            e)單元評(píng)審要求:

            a)本單位的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)(章);

            b)本章的基本思路和方法(應(yīng)以典型事例的形式表達(dá));

            c)自我體驗(yàn):在本章中記錄你犯過(guò)錯(cuò)誤的典型問(wèn)題,分析原因并給出正確答案,記錄本章中最有價(jià)值的思維方法或例子,以及你存在的未解決的問(wèn)題,以便日后彌補(bǔ)。

            (三)總結(jié)

            高中三年是人生重要的三年,也是人生成長(zhǎng)的重要三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年里,我會(huì)努力學(xué)習(xí),努力做人,鍛煉自己的意志品質(zhì)。雖然這本策劃書(shū)看起來(lái)有點(diǎn)籠統(tǒng),但在寫(xiě)這本策劃書(shū)的過(guò)程中,我真的學(xué)到了很多,對(duì)高中有了一些了解,也有了責(zé)任感,這不是對(duì)父母負(fù)責(zé),而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這種責(zé)任感會(huì)有助于我以后的學(xué)習(xí)。我個(gè)人認(rèn)為,高中階段的學(xué)習(xí)需要自主,需要這種對(duì)自己的責(zé)任感,這樣才能在努力中成長(zhǎng)。

            高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃

            年輕的時(shí)候,我的理想烙印在腦海里,像天上的星星一樣多。期待已久的新學(xué)期終于到來(lái)了。為了實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想,我有了一個(gè)新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

            當(dāng)然,認(rèn)真聽(tīng)是第一件事。我必須仔細(xì)聽(tīng)并理解課文的內(nèi)容,以便每角落,遇到不會(huì)的地方,及時(shí)請(qǐng)教老師,但也不要羞于問(wèn)。課后在課內(nèi)外積累好的單詞和句子,可以在以后學(xué)習(xí)寫(xiě)作時(shí)使用,俗話說(shuō)養(yǎng)兵一千天,打仗一段時(shí)間。好吧。

            當(dāng)你談?wù)摲e累好的單詞和句子時(shí),你必須談?wù)撻喿x。我想每天早晚堅(jiān)持閱讀2小時(shí),多讀名著,增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。我還是想做。不要閱讀,然后寫(xiě)出自己的感受,提高自己的創(chuàng)作能力。

            我也想每天練習(xí)50道數(shù)學(xué)題

            總之,對(duì)我來(lái)說(shuō),以上每一項(xiàng)都是我每天要做的事情,而整個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃中的項(xiàng)目卻是無(wú)窮無(wú)盡,數(shù)不勝數(shù)。我舉的例子只有九根牛一毛。我會(huì)認(rèn)真仔細(xì)地做每一個(gè)已知的項(xiàng)目,它可以豐富我的生活。他們就像我最親密的朋友,每天帶我去一個(gè)地方。這個(gè)地方像水一樣滋潤(rùn)著我。它是知識(shí)的海洋。我相信,在新的學(xué)期里,我一定要做到,永遠(yuǎn)不畏艱難,持之以恒。我堅(jiān)信成績(jī)會(huì)直線上升!我的夢(mèng)離我不遠(yuǎn)了!

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 6

            一、進(jìn)入高中后的學(xué)習(xí)目標(biāo)

            雖然沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高中生活,不知道和初中會(huì)有多大的不同,但是既然科目沒(méi)有區(qū)別,就算有區(qū)別也不會(huì)那么大。所以,我這學(xué)期的目標(biāo)是在期中考試中取得全班前十名的成績(jī)。雖然我知道我在這所學(xué)校的成績(jī)不會(huì)太差,但我無(wú)法預(yù)測(cè)我在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中會(huì)取得什么成績(jī)。然而,這樣的目標(biāo)也是對(duì)我的重要鞭策。只有心中有了這樣的目標(biāo),我才能在學(xué)習(xí)上多付出十倍的努力朝著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。

            二、高中生活的行為準(zhǔn)則

            根據(jù)課表,在本學(xué)期制定以下淺顯的課表:

            1、早上6點(diǎn)起床,洗漱后背半小時(shí)英語(yǔ)單詞。到校后,按照老師的安排在早上學(xué)習(xí)。

            2、中午和午餐課后看文學(xué),午休時(shí)留出最后半小時(shí)小睡一會(huì),保證下午上課專心。

            3、晚上學(xué)習(xí)按照老師的安排自學(xué),放學(xué)回家后完成一個(gè)數(shù)學(xué)練習(xí)單元,至少解決一個(gè)大問(wèn)題。晚上睡覺(jué)前要求自己讀甚至背誦下一首古詩(shī)。

            4、周末時(shí)間不能浪費(fèi),但生活不能太緊。因此,早上學(xué)習(xí),下午和晚上做一些戶外活動(dòng),鍛煉身體,保持積極的生活興趣。

            三、給自我的信息

            從小學(xué)開(kāi)始,我就是一個(gè)好學(xué)生,讓老師驕傲,讓父母放心。我從來(lái)沒(méi)有讓別人讓自己失望過(guò)。我也相信,在這個(gè)新的環(huán)境中,我可以繼續(xù)保持成績(jī)的領(lǐng)先。我想相信自己,但我不能在相信自己的同時(shí)放松自己。我應(yīng)該隨時(shí)有計(jì)劃地調(diào)整自己的狀態(tài),努力讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。高考離我只有三年了,這三年可以算是最后的沖刺階段。三年似乎并不遙遠(yuǎn)。其實(shí)高考中的優(yōu)勢(shì)是這三年逐漸積累起來(lái)的。越重視高考,越不浪費(fèi)這三年,最終實(shí)現(xiàn)愿景的可能性越大。活油!三年后給自己一個(gè)滿意的答案!

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃語(yǔ)言:

            1、早晚有計(jì)劃地閱讀。周二晚上讀《漢語(yǔ)詞匯手冊(cè)》的內(nèi)容,周三早上和周四晚上讀文言文,周五早上讀讀書(shū)筆記上的漂亮句子。

            2、周六晚上在博客上寫(xiě)一篇文章。

            3、周日早上做一套模擬題。

            4、老師在拿新文言文之前,要自己做好翻譯工作,先把單詞翻譯出來(lái),再把整段翻譯出來(lái)。

            數(shù)學(xué):

            1、老師上新課前做好準(zhǔn)備,先看課文,然后注意難的手冊(cè),不會(huì)的做好標(biāo)記,等到晚上學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)老師值班的'時(shí)候再提問(wèn)。注意難點(diǎn)的時(shí)候,遇到新公式的時(shí)候,把這些公式記在筆記本上,做好總結(jié)。

            2、上課不做筆記,除非老師想讓我們記住,否則思路要跟著老師走。如果你遇到老師談到的問(wèn)題,你就會(huì)知道。在腦海中想出解決這類問(wèn)題的方法和思路,在做這類問(wèn)題時(shí)努力提高速度。

            3、老師上完新課后,會(huì)認(rèn)真獨(dú)立地完成數(shù)學(xué)作業(yè)。

            4、晚上花10分鐘左右的時(shí)間自學(xué),復(fù)習(xí)今天數(shù)學(xué)新課學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)。

            5、學(xué)完一章,晚上自學(xué)一下,大致看一下這一章的內(nèi)容。

            英語(yǔ):

            1、充分利用早晚閱讀時(shí)間。周二早上和周五晚上背課文中的英語(yǔ)單詞,周三晚上背英語(yǔ)書(shū),周四早上背新概念英語(yǔ),周六早上背課文單詞。(附錄:如果覺(jué)得自己已經(jīng)很好地掌握了新單詞和課文,就要利用閱讀英語(yǔ)單詞和課文的時(shí)間背誦新概念英語(yǔ),盡量每天背一篇新概念英語(yǔ)。)

            2、利用排隊(duì)吃午飯的時(shí)間,課后背誦英語(yǔ)單詞。

            3、用一個(gè)晚上的自習(xí)做閱讀理解和完形填空。(一周兩次)

            4、周六晚上睡覺(jué)前和周日早上醒來(lái)后聽(tīng)你最喜歡的英文歌。

            5、周日早上在你的博客上寫(xiě)一篇英語(yǔ)作文。

            化學(xué):

            1、老師開(kāi)始新課前的預(yù)習(xí),先看書(shū),再看重難點(diǎn)手冊(cè),當(dāng)你看重難點(diǎn)的時(shí)候,把這節(jié)課的新化學(xué)方程式全部撿起來(lái)記在筆記本上,找到規(guī)律,做好總結(jié)。先把不懂的地方標(biāo)出來(lái),等老師講完新課再向?qū)W生請(qǐng)教。

            2、老師上完新課后,先復(fù)習(xí)本課的化學(xué)方程式,然后獨(dú)立認(rèn)真地完成化學(xué)作業(yè)。

            3、用5分鐘的晚自習(xí)時(shí)間來(lái)看看今天新課的化學(xué)知識(shí)點(diǎn)。

            4、每章結(jié)束后,看本章知識(shí)點(diǎn),復(fù)習(xí)一般化學(xué)方程式,避免混淆。

            物理學(xué):

            1、在老師開(kāi)始新課之前做好準(zhǔn)備,先把書(shū)讀完,然后再注意難懂的手冊(cè)。遇到不懂的地方,先做好標(biāo)記,等老師講完新課再向?qū)W生請(qǐng)教。當(dāng)你重視困難時(shí),把新公式記在筆記本上。

            2、晚上花10分鐘自學(xué),復(fù)習(xí)今天物理新課學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)。

            3、如果你認(rèn)為還有很多時(shí)間,做一些物理練習(xí)。

            4、學(xué)完一章,晚上自學(xué)一下,大致看一下這一章的內(nèi)容。

            歷史、政治:

            1、在老師開(kāi)始一節(jié)新課之前,他應(yīng)該預(yù)習(xí)一下自己。準(zhǔn)備的時(shí)候,他要理解,把難的地方讀幾遍。

            2、老師上完新課后,當(dāng)天把這節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)背下來(lái)。

            3、做作業(yè)之前,先復(fù)習(xí)一下這節(jié)課的內(nèi)容。

            4、學(xué)完一章,晚上自學(xué)一下,大致看一下這一章的內(nèi)容。

            地理:

            1、預(yù)習(xí)和理解地理課本。

            2、多畫(huà)圖加深理解,鞏固知識(shí)。

            3、學(xué)習(xí)的時(shí)候,要把閱讀和看圖結(jié)合起來(lái),在圖片上一個(gè)一個(gè)地發(fā)現(xiàn)和落實(shí)地理知識(shí),背下來(lái),平時(shí)多看地圖。左書(shū)的右圖是圖文并茂。

            4、當(dāng)天理解并消化地理內(nèi)容。

            5、學(xué)完一章,晚上自學(xué)一下,大致看一下這一章的內(nèi)容。

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 7

            我已經(jīng)是高二的學(xué)生了,接下來(lái)兩年有幸在理科實(shí)驗(yàn)班完成學(xué)業(yè)。高二是高中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期,不僅課程任務(wù)繁重,而且很大程度上決定了我們的發(fā)展方向和能否考上理想的大學(xué)。大二剛開(kāi)始的時(shí)候,我就列出了這個(gè)計(jì)劃,并且會(huì)不斷完善,希望這兩年能引導(dǎo)我更好的學(xué)習(xí),到達(dá)理想的彼岸。

            科學(xué)的學(xué)習(xí)是循序漸進(jìn)的,有邏輯的,有技巧的,有自學(xué)的,所以我認(rèn)為:學(xué)好科學(xué),既要思維敏捷,態(tài)度認(rèn)真,方法得當(dāng),當(dāng)然也要身體健康。

            敏捷思維,我覺(jué)得上競(jìng)賽課可以很好的培養(yǎng)。從高中開(kāi)始,我就堅(jiān)持學(xué)習(xí)化學(xué)競(jìng)賽,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)已經(jīng)成為一門拖累我的學(xué)科時(shí),我決定參加數(shù)學(xué)競(jìng)賽。暑假參加了半個(gè)月的競(jìng)賽課,真的體會(huì)到了它的難度,但也感受到了思維的匠心。我想我會(huì)盡可能地堅(jiān)持這兩項(xiàng)比賽的學(xué)習(xí),盡最大努力開(kāi)發(fā)自己的智力,學(xué)習(xí)多種解決問(wèn)題的思維方法。

            嚴(yán)肅的態(tài)度。我覺(jué)得這是指學(xué)習(xí)態(tài)度和心態(tài)。在高二高三的學(xué)習(xí)中,我想盡可能的勤奮,克服說(shuō)話的問(wèn)題,擠出更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)。當(dāng)你學(xué)習(xí)的時(shí)候,你不太注意別人的私事,這些私事與你無(wú)關(guān),意義不大。在平時(shí)的生活中,我們要以積極友好的態(tài)度與同學(xué)、老師相處,以積極的態(tài)度追求學(xué)習(xí)過(guò)程,以平和的態(tài)度對(duì)待結(jié)果,以愉悅的態(tài)度體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

            正確的方法。學(xué)習(xí)要注意良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣、聽(tīng)力習(xí)慣和反思、總結(jié)和復(fù)習(xí)習(xí)慣。預(yù)習(xí)沒(méi)做好。預(yù)習(xí)可以提高自學(xué)能力和理解能力。聽(tīng)課是我學(xué)習(xí)中最重要的一部分。要積極理解老師傳授的知識(shí),善于思考和分析。同時(shí)要注意認(rèn)真記錄初二老師教的每一個(gè)例題,課后慢慢理解吸收,這對(duì)于大一是不夠的。課后復(fù)習(xí)總結(jié)也很重要。回憶老師在做練習(xí)前說(shuō)的知識(shí)。做練習(xí)的時(shí)候,一定要仔細(xì)琢磨或者問(wèn)一些在理解之前無(wú)法知道的問(wèn)題。

            身體健康。身體是革命的本錢。如果你想有充足的精力學(xué)習(xí),一個(gè)生病的`身體是不夠的。我會(huì)積極參加跑步鍛煉,上體育課,業(yè)余時(shí)間打羽毛球鍛煉身體,少生病,身體好。

            上面提到的似乎主要適用于數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)。至于學(xué)語(yǔ)文和學(xué)外語(yǔ),我想多記住兩點(diǎn):注重積累和背誦。積累和背誦名人名言、優(yōu)秀資料、唐詩(shī)宋詞、課外知識(shí),不僅可以提高文學(xué)素養(yǎng),而且對(duì)寫(xiě)作也有很大幫助。擴(kuò)大英語(yǔ)學(xué)生的詞匯和短語(yǔ)對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)是絕對(duì)必要的。此外,我們應(yīng)該與同學(xué)和老師交流,學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法,豐富自己,爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。

            先寫(xiě)在這里,等學(xué)了更好的方法再補(bǔ)充。我會(huì)努力按照計(jì)劃去做,這樣可以在學(xué)習(xí)上少走彎路,努力考上自己喜歡的大學(xué)。

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃是第二高中。我認(rèn)為我們應(yīng)該更加認(rèn)真地學(xué)習(xí)。所以我寫(xiě)了這個(gè)計(jì)劃來(lái)提醒自己要努力學(xué)習(xí)。

            首先,我們真的應(yīng)該拋棄電腦。電腦不會(huì)閑置,但僅限于學(xué)習(xí)。除非有必要,比如學(xué)習(xí)電腦課,不要主動(dòng)玩電腦,也不要掉入游戲陷阱。

            其次,限制閱讀課外書(shū)籍。這個(gè)有點(diǎn)難,但是我覺(jué)得可以通過(guò)修改時(shí)間計(jì)劃來(lái)調(diào)整。在學(xué)校,所有的時(shí)間安排都應(yīng)該以學(xué)習(xí)為第一要?jiǎng)?wù)。只有晚飯后和睡覺(jué)前的時(shí)間可以不考慮學(xué)習(xí)的問(wèn)題。此外,我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)。

            睡覺(jué)時(shí)間定在晚上11點(diǎn)。早上起床讀英語(yǔ)。在學(xué)習(xí)中,認(rèn)真復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、做作業(yè)。不要偷懶。最重要的是,擴(kuò)大知識(shí)面,這樣你就可以變得有用,買更多的學(xué)習(xí)書(shū)籍,尤其是減少對(duì)非學(xué)習(xí)書(shū)籍的投資。

            提前學(xué)習(xí)。對(duì)于一些積累的知識(shí),比如單詞的積累和閱讀,每天都要花時(shí)間去記憶和閱讀。睡前一小時(shí)最好用于課后閱讀文言文。

            注意勞逸結(jié)合。從學(xué)習(xí)時(shí)間抽出時(shí)間參加體育活動(dòng)。不要在辦公桌前坐太久,避免打瞌睡。必要時(shí)喝咖啡。

            目標(biāo):

            向前100名進(jìn)發(fā)。

            如果你在高一(第二階段)期末考試中達(dá)到前100名,我希望家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)新電腦。放在書(shū)房里。

            每月保持180元的零花錢余額。

            1.熟悉高中的學(xué)習(xí)環(huán)境,了解同學(xué)和老師。

            2.每門學(xué)科課都認(rèn)真聽(tīng)講,爭(zhēng)取每門學(xué)科都有更好的水平。

            3.提前學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等知識(shí)。

            5.競(jìng)選班長(zhǎng)或者團(tuán)支部書(shū)記,高一的時(shí)候?yàn)榘嗉?jí)做點(diǎn)工作,多鍛煉能力。

            6.參加學(xué)生會(huì)、團(tuán)委選舉,努力工作,努力為全校服務(wù)。

            高二

            1.選科時(shí)選物理課,爭(zhēng)取頭盔進(jìn)入“尖子班”。

            2.經(jīng)過(guò)一年多的準(zhǔn)備,數(shù)學(xué)競(jìng)賽可以產(chǎn)生高二的成績(jī)。照顧物理競(jìng)賽。

            3.在學(xué)習(xí)中多做自主探究。

            4.對(duì)學(xué)生會(huì)的工作更有熱情。

            高三

            1.學(xué)習(xí)比較緊迫,可能會(huì)辭去學(xué)生會(huì)和班級(jí)的工作,全力以赴學(xué)習(xí)。

            2.在數(shù)學(xué)競(jìng)賽中爭(zhēng)取更大的進(jìn)步,爭(zhēng)取頭盔進(jìn)入奧運(yùn)冬令營(yíng)。

            3.如果你能贏得保送的次數(shù),你將自己學(xué)習(xí)一些大學(xué)知識(shí),并熱情地幫助你的同學(xué)。

            4.如果贏不了,就全力以赴準(zhǔn)備高考,為一中爭(zhēng)光。我相信自己的力量。

            數(shù)學(xué):上課前一定要預(yù)習(xí),上課認(rèn)真聽(tīng)講,課后認(rèn)真做作業(yè)。老師舉的例子一定要考過(guò),一題不容錯(cuò)過(guò)。此外,最重要的是仔細(xì),仔細(xì),糾正錯(cuò)誤的問(wèn)題,一節(jié)一節(jié)讀完,筆記本也是。

            語(yǔ)文:課前準(zhǔn)備,上課認(rèn)真聽(tīng)講,把不懂的錯(cuò)誤寫(xiě)下來(lái),找出來(lái)早上看,認(rèn)真做作業(yè)。多記名言、拼音、詩(shī)詞。

            英語(yǔ):課前準(zhǔn)備,上課快速記,快速聽(tīng),小心,不管是什么,記住老師說(shuō)的我沒(méi)聽(tīng)過(guò)的。課后你必須復(fù)習(xí),此外,你還應(yīng)該復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)和語(yǔ)文。練習(xí)冊(cè)一定要跟上,時(shí)間短,一抽就出來(lái)。

            歷史:背一定要細(xì)心,耐心,系統(tǒng)。從二年級(jí)借下學(xué)期的書(shū),早上6: 30前讀完。

            政治:上課認(rèn)真聽(tīng)講,重點(diǎn)看課本。早上還有10分鐘看書(shū)。

            地理:上課前一定要預(yù)習(xí),上課要認(rèn)真多記,早上看完不超過(guò)10分鐘。

            晚間歷史,政治,地理,自我調(diào)整。每個(gè)科目都應(yīng)該預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。我們?cè)诳茖W(xué)上也要多看多做,以上都只是一些學(xué)科。生活

            早上跑來(lái)跑去,晚上隔兩天洗一次澡,中午做作業(yè),上課背誦英語(yǔ)單詞和名詩(shī)。成語(yǔ)詞典也應(yīng)該在晚上下課后或有空的時(shí)候快速閱讀。吃完后讀5分鐘生物。

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 8

            1.合理安排早上30分鐘讀英語(yǔ)

            2.利用早上2節(jié)課的時(shí)間,獨(dú)立完成2份寒假作業(yè)

            3.中午適當(dāng)?shù)奈缧?/p>

            4.就像早上一樣,利用下午做一些寒假作業(yè),但不要一下子就貪心了。要平衡,要科學(xué)安排。

            5.你可以在空閑時(shí)間做你喜歡的事情,但要保持在半小時(shí)以內(nèi)。

            6.晚飯前,是看電視的自由時(shí)間,但看新聞。

            7.讀一些好的短文,寫(xiě)一篇日記或者讀完后的感受,或者摘錄精彩

            8.每天的.學(xué)習(xí)時(shí)間至少要保持7-8小時(shí)(包括上課時(shí)間)

            9.學(xué)習(xí)時(shí)間最好定在上午8: 30-11: 30,下午14:30-17:30;晚上19: 30-21: 30。

            10.不要睡懶覺(jué),也不要熬夜。

            11、學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是保證各科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。如果你不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè),你應(yīng)該按計(jì)劃轉(zhuǎn)到其他學(xué)習(xí)科目。不要總有計(jì)劃跟不上變化的情況。

            12.晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)是機(jī)動(dòng),目的是彌補(bǔ)白天未解決的問(wèn)題或者未完成的任務(wù)。

            13.每天至少?gòu)?fù)習(xí)三科,文理分開(kāi),交叉自己擅長(zhǎng)/喜歡/不喜歡的科目。不要著急,也不要以后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,但必不可少的是根據(jù)作業(yè)檢查填空,或者翻書(shū)重新復(fù)習(xí)薄弱環(huán)節(jié)。

            14.如果你有自己解決不了的問(wèn)題,不要忽視。可以給老師或者同學(xué)打電話咨詢。

            附件:寒假日常學(xué)習(xí)計(jì)劃表(可根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整)

            7: 21起床

            7: 40洗漱完畢

            7:40 —;—八點(diǎn)聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力短文

            八點(diǎn)吃早餐

            8:20 —;—9: 05做作業(yè)[第一節(jié)課]

            9:15 —;—十點(diǎn)做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以用第一節(jié)和第二節(jié)課來(lái)上輔導(dǎo)班)

            10:10 —;—10: 55復(fù)習(xí)[第1節(jié)]

            11:05 —;—11: 50閱讀【包括必要的課后閱讀文章,優(yōu)美的散文,隨筆范文等。]

            12點(diǎn)吃午飯

            12:30 —;—13: 30午休【午睡,實(shí)在睡不著就休息一下】

            13:40 —;—14: 25做作業(yè)[第三節(jié)課]

            14:35 —;—15: 20復(fù)習(xí)[第2節(jié)]

            半小時(shí)空閑時(shí)間[閱讀、運(yùn)動(dòng)或娛樂(lè)]

            15:50 —;—16: 35【做數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)】(單周)【英語(yǔ)培訓(xùn)& rarr完形填空,閱讀理解等。](兩周一次)

            16:45 —;—晚餐的空閑時(shí)間[看報(bào)紙、電視& rarr新聞、科普等。】(這個(gè)時(shí)間不固定)

            吃完——21: 30,做一天的總結(jié),檢查背誦、默寫(xiě)等簽名作業(yè),聽(tīng)錄音,背單詞或古文等。

            十點(diǎn)睡覺(jué)

            注:每科作業(yè)時(shí)間45分鐘,要高效完成。就像考試一樣,如果是試卷,就要按照試卷規(guī)定的時(shí)間完成。

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 9

            以前讀初中的時(shí)候,會(huì)覺(jué)得比較輕松。

            因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺,除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外,基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題。

            但要知道,上了高中,我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體,高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題。

            起其根本所在就是:相對(duì)初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。

            高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。

            在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

            從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。

            為了順利地跨越這一臺(tái)階,要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。

            一個(gè)人確立自己的理想并不難,難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。

            為此,制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。

            所以我寫(xiě)下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)。

            (一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

            為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹(shù)立信心,滿懷激情,走好成功第一步。

            切忌盲目激情,要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

            1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。

            這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識(shí),同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。

            所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

            2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。

            這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。

            這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。

            簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

            3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。

            此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。

            這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。

            4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。

            有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。

            這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

            5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。

            經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái),不再輕易后退。

            就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。

            此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。

            時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。

            不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計(jì)劃,做到步步為營(yíng)。

            6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。

            可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺?/p>

            要全面解決自己所面臨的問(wèn)題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。

            還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。

            時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時(shí)調(diào)整,自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。

            就如愛(ài)迪生所說(shuō):“自行是成功的第一秘訣”。

            (二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

            1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對(duì)老師的依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。

            要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。

            同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識(shí)點(diǎn)。

            這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽(tīng)課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

            2、聽(tīng)課聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。

            我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn):

            A)做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。

            精神上的準(zhǔn)備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣,是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

            B)集中注意力。

            思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽(tīng)講,靠意志來(lái)排除干擾。

            C)認(rèn)真觀察、積極思考。

            不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對(duì)老師的講解積極思考。

            結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃安排三

            早上:我不知道你們?yōu)槭裁礇](méi)有早讀,我們以前都是有一個(gè)小時(shí)的早讀的。

            我希望你能在早上起來(lái)后到上課前抽出一些時(shí)間來(lái),讀讀英語(yǔ),這是對(duì)語(yǔ)感的提升,也會(huì)對(duì)聽(tīng)力有一定的幫助。

            有時(shí)候做英語(yǔ)題是就沒(méi)有原因,但一讀答案就自然出來(lái)了,這就是一種感覺(jué)。

            感覺(jué)你懂?我不知道你什么時(shí)候一般背語(yǔ)文呢。

            早上早起背背課文效果也會(huì)很好!上課時(shí)間必須認(rèn)真聽(tīng)講。

            做好筆記,記下老師講的'重點(diǎn)。

            中午:中午休息時(shí)間不分星期幾,我希望你能抽出40分鐘就好了,因?yàn)槟闼臅r(shí)間越長(zhǎng)就會(huì)越困,我也是經(jīng)歷過(guò)的、有時(shí)你要洗澡什么的。

            可以抽出30分鐘就好了,做事情要快一些不要拖拖拉拉慢慢騰騰,從現(xiàn)在就做好,等你高三了,在緊張的時(shí)間里你也能從容應(yīng)對(duì)了。

            在40分鐘里,你花20分鐘記記單詞吧,這些單詞可以是你最近學(xué)的,也可以是你上學(xué)期學(xué)了但是沒(méi)有記住的。

            上學(xué)期的單詞必須重新記一遍,我認(rèn)為你好多都忘了。

            記住,記單詞必須是反復(fù)的,今天記住了,明天可能就忘了,所以又得反過(guò)來(lái)再記。

            記上幾次以后,它就會(huì)扎入你的腦子里了。

            再剩余20分鐘聽(tīng)聽(tīng)力吧。

            在聽(tīng)力中入眠吧。

            大學(xué)中聽(tīng)力很重要的,這種重要是至關(guān)重要。

            晚上:(針對(duì)周六周日上課的計(jì)劃安排)

            星期一:首先你先做完作業(yè),不知道你得用多長(zhǎng)時(shí)間。

            下來(lái)對(duì)今天學(xué)的數(shù)學(xué)進(jìn)行復(fù)習(xí),(一般就是花40-50分鐘)弄懂老師講的所有,要是還有不懂得,畫(huà)出來(lái),問(wèn)同學(xué)或者老師。

            然后,做一些關(guān)于今天學(xué)習(xí)的相關(guān)例題,加深理解。

            下來(lái)開(kāi)始做英語(yǔ)做兩篇閱讀(時(shí)間不夠的話就做一篇吧),再做一篇完形填空。

            我不知道你做的速度是怎么樣的,一般高考的話,也就是一篇閱讀5分鐘左右吧。

            不要做閱讀時(shí),遇到一個(gè)生詞查一下,這很影響速度。

            做完后再對(duì)做的閱讀進(jìn)行答案對(duì)照,一般的閱讀書(shū)都有答案的詳解呢。

            對(duì)于完形填空找出那些詞語(yǔ)的固定搭配,記到你本上。

            以后復(fù)習(xí)看。

            最后花15分鐘重新回憶你今天記的單詞。

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 10

            首先,我是剛剛初中畢業(yè),本應(yīng)該利用暑假好好輕松一下的。但是我決定利用暑假去補(bǔ)課——說(shuō)是補(bǔ)課,其實(shí)是利用暑假去提前上高中的課程,以提前適應(yīng)高中學(xué)習(xí)的環(huán)境。正所謂笨鳥(niǎo)先飛,我相信經(jīng)過(guò)這樣的學(xué)習(xí)我一定會(huì)比別人更強(qiáng)。

            上了高中,對(duì)自己一定要有目標(biāo),所以我的目標(biāo)如下:

            1。英語(yǔ)

            英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)是高中最容易的主要課程,所以我打算在高一結(jié)束的時(shí)候把考綱單詞背完,高二就做一些專項(xiàng)練習(xí),高三就做一些高考真題,我相信一定會(huì)對(duì)高三高考有幫助。順便說(shuō)一下,我高考英語(yǔ)的期望分?jǐn)?shù)是125分。

            自然這是面對(duì)高三的計(jì)劃,對(duì)于高一,高二的計(jì)劃,我想我應(yīng)該做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,回歸教材,好好吃透教材,夯實(shí)基礎(chǔ)。說(shuō)到底還是為高三總復(fù)習(xí)做好打算。

            2。數(shù)學(xué)

            數(shù)學(xué)是高中比較容易的主要課程,但是數(shù)學(xué)不象英語(yǔ),高一,高二就可以為高三做實(shí)際的工作,我只能在高一,高二時(shí)認(rèn)真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,回歸教材,好好吃透教材,夯實(shí)基礎(chǔ)。為高三總復(fù)習(xí)做好打算。高三就做些高考真題,我相信一定會(huì)對(duì)高三高考有幫助。順便說(shuō)一下,我高考數(shù)學(xué)的期望分?jǐn)?shù)是125分。

            3。語(yǔ)文

            語(yǔ)文聽(tīng)說(shuō)是高中最難學(xué)的主要課程,所以我打算在高一結(jié)束的時(shí)候通過(guò)平時(shí)的作文練習(xí)的機(jī)會(huì),好好總結(jié)作文技巧;高二就著重文言文的練習(xí),爭(zhēng)取在高二是攻下文言文;高三就做一些高考真題,我相信定會(huì)對(duì)高三高考有幫助。順便說(shuō)一下,我高考語(yǔ)文的期望分?jǐn)?shù)是110分。 自然這是面對(duì)高三的計(jì)劃,對(duì)于高一,高二的計(jì)劃,我想我還是做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,回歸教材,好好吃透教材,夯實(shí)基礎(chǔ)。說(shuō)到底這才是根本。

            4。其他

            至于其他的我想我還是做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,為高二的會(huì)考做好準(zhǔn)備,爭(zhēng)取A等,另外,我會(huì)在其他中選擇一門我成績(jī)最好的做+1的課程,為高三高考做打算。

            這就是我的高中學(xué)習(xí)目標(biāo)。有了這個(gè)目標(biāo),我相信我的高中生活會(huì)成功,高三高考會(huì)成功。

            學(xué)習(xí)階段開(kāi)始前,有兩件最重要的事情。第一是端正態(tài)度,第二是樹(shù)立目標(biāo)。這兩件事情弄好了會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有很大的幫助,而且也可以時(shí)時(shí)地提醒、鞭策自己。你必須清楚自己為誰(shuí)學(xué)習(xí)、為什么學(xué)習(xí)、該以何種心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),“態(tài)度決定一切”,所以你的態(tài)度是否端正決定了你成績(jī)的好壞。而目標(biāo)是你努力的方向,太低的目標(biāo)使你松懈,太高的目標(biāo)使你喪失信心,所以只有一個(gè)合理的目標(biāo)才能像燈塔一樣保證你不會(huì)在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程的這片汪洋中迷失方向。 數(shù)學(xué)和物理平時(shí)需要多做典型題,在做題時(shí)不應(yīng)只是會(huì)了就可以了,還應(yīng)動(dòng)腦思索諸如這道題要考什么、涉及了哪些知識(shí)點(diǎn)、自己是怎么做出來(lái)的、每一步是怎么做的,等等問(wèn)題。另外,還需要做一些難題。做難題可以檢驗(yàn)知識(shí)的掌握牢固程度,還可以培養(yǎng)你的邏輯思維方法。

            但一定不要和難題較真,不會(huì)就放,否則在時(shí)間和精力上都是得不償失的。其中物理要熟練掌握諸如動(dòng)量守恒、動(dòng)量定理、能量守恒等基本的過(guò)程,這樣在做大題時(shí)將題目分解成一個(gè)個(gè)你所熟悉的物理過(guò)程后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)解題輕松不少。

            化學(xué)和物理大部分的`東西是需要記的,課本就是最重要的復(fù)習(xí)資料。要熟記每一個(gè)知識(shí)點(diǎn),再有針對(duì)性地做些題目。 英語(yǔ)應(yīng)該認(rèn)真地學(xué)習(xí)語(yǔ)法,這樣單選、完形還有改錯(cuò)就不會(huì)有太大的問(wèn)題。在寫(xiě)作上應(yīng)盡量避免低級(jí)的錯(cuò)誤,多用一些復(fù)雜句式和高級(jí)詞匯。語(yǔ)文要在意平時(shí)的積累,你可以不拿大段時(shí)間看語(yǔ)文,但不能一天不看語(yǔ)文,因?yàn)檎Z(yǔ)文真是要靠積累的,而絕非一朝一夕的功夫。建議同學(xué)每天拿出半小時(shí)來(lái)記記字的音形義,每天睡前積累點(diǎn)作文的材料,相信這樣一年下來(lái)你的語(yǔ)文成績(jī)一定有一大截的提高。

            高中三年規(guī)劃

            經(jīng)歷了緊張的初三以后,我有幸進(jìn)入了這所學(xué)校。我希望可以靠自己的勤奮努力,在三年后可以進(jìn)入自己理想的大學(xué),讓自己不后悔。

            我了解到高中的學(xué)習(xí)與初中會(huì)有很大差別,因此我必須要完善一些以前錯(cuò)誤的

            學(xué)習(xí)方法,使我在高中學(xué)習(xí)中得到事半功倍的效果,并能取得好成績(jī)來(lái)告慰家長(zhǎng)與老師。

            第一:我必須要做到專心聽(tīng)課,課后認(rèn)真,仔細(xì)完成老師布置的回家作業(yè),常作練習(xí),要爭(zhēng)取做到每個(gè)單元結(jié)束時(shí),做一份自我分析。

            第二:改變以往的學(xué)習(xí)方法,一但有一點(diǎn)不懂得問(wèn)題就要馬上去問(wèn)老師。我還要激發(fā)出學(xué)習(xí)興趣,改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài)。除此之外我還要注意鍛煉身體,每天堅(jiān)持鍛煉,每天的睡眠時(shí)間一定要保證。

            第三:應(yīng)該客觀評(píng)價(jià)自己,及時(shí)補(bǔ)漏補(bǔ)缺。一旦發(fā)現(xiàn)各科目的成績(jī)下滑,立刻在不影響其他科目的時(shí)間,利用課余時(shí)間補(bǔ)救,務(wù)必在2個(gè)星期內(nèi)有所提高,又以2個(gè)星期的時(shí)間內(nèi)逐步提高,創(chuàng)新新的學(xué)習(xí)方法,化被動(dòng)為主動(dòng),以達(dá)到事半功倍的效果。

            第四:保持樂(lè)觀自信的心態(tài),應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)歸類,對(duì)原有知識(shí)的強(qiáng)化、深化、拓展、應(yīng)用。

            第五:我絕對(duì)不會(huì)亂用零花錢,幫助父母節(jié)約好每一分錢,盡自己的微薄之力來(lái)減輕父母對(duì)我們的操心。

            在接下來(lái)的三年中我也將協(xié)助老師、與同學(xué)友好相處。盡自己所能為班級(jí)、學(xué)校服務(wù),做我自己力所能及的事情。并謹(jǐn)遵老師的教導(dǎo)、記住同學(xué)的善意提醒。積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)與競(jìng)賽。

            希望接下來(lái)的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時(shí)光。

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 11

            作為一名高中學(xué)生,如何讓更加好地進(jìn)入輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。對(duì)于新高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

            打好基礎(chǔ)注重積累

            高三的學(xué)習(xí)很前兩年的學(xué)習(xí)有很大的不同。隨著高考的日益臨近讓每一個(gè)人都感到無(wú)形的壓力,而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。所以作為準(zhǔn)高三學(xué)生要學(xué)會(huì)針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn),修正學(xué)習(xí)方法和策略。

            我們都了解,高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化。在這些基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實(shí)際生活中,因?yàn)樵诂F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù),覺(jué)得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō),從現(xiàn)在開(kāi)始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ),第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。

            了解高考變化

            準(zhǔn)高三學(xué)生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間,知道并了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等,對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢(shì),明確復(fù)習(xí)重點(diǎn),只有對(duì)高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

            鼓勵(lì)“立長(zhǎng)志”避免“常立志

            每一個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然,這不是說(shuō)憑借自己心頭一熱,有感而發(fā)的所謂“豪言壯語(yǔ)”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐,確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛(ài)好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的`目標(biāo)符合社會(huì)的需要,具有社會(huì)價(jià)值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問(wèn)題。

            既要做好“長(zhǎng)打算”又要做好“短安排”

            飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備,既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃,又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

            在高考復(fù)習(xí)中,每一個(gè)考生都會(huì)有自己的打算,有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科,努力提高長(zhǎng)項(xiàng)學(xué)科的成績(jī);也有的玩兒命補(bǔ)差科,抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入極端便會(huì)導(dǎo)致偏頗。在自我感覺(jué)良好的時(shí)刻,高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前顧后”的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長(zhǎng)的時(shí)間,對(duì)每一個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此,在考生制訂“長(zhǎng)打算”時(shí)不妨征求一下老師的意見(jiàn),及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,做一些個(gè)人計(jì)劃與教師建議相融合的“短安排”,努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。

            儲(chǔ)備充足體能

            由于高考不僅是拼知識(shí),也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后,即使有頑強(qiáng)的毅力,帶病堅(jiān)持到了最后,效果也不好。生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素,準(zhǔn)高三學(xué)生要保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。

            新的學(xué)期馬上要開(kāi)始了,我在這里衷心地祝福高三新生們都能夠以最佳的精神狀態(tài)跨上征程!

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 12

            一個(gè)漫長(zhǎng)的寒假已經(jīng)過(guò)去,迎來(lái)的是一個(gè)美好的春天,在這萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)刻,新的一學(xué)期又開(kāi)始了,迎著早晨的第一縷陽(yáng)光,我們又重新回到美麗的校園,開(kāi)始了新一學(xué)期的征程。 在過(guò)去的征程中,我們?cè)鴵碛羞^(guò)歡笑,擁有過(guò)陽(yáng)光,這都已成為永遠(yuǎn)的記憶,現(xiàn)在加上一把鎖把它鎖起來(lái),擺在我們面前的一切都是新的。看呀!

            新的學(xué)期正在向我們招手!

            經(jīng)過(guò)半年多的鍛煉,我們一個(gè)個(gè)“戰(zhàn)士”,都已經(jīng)融入到了初中的學(xué)習(xí)生活,在新的一學(xué)期中,讓我們抹去心靈的灰塵,拿上我們的武器,整裝待發(fā),讓我們向新的一學(xué)期沖擊!

            在過(guò)去的半年中,我們都已經(jīng)對(duì)初中生活有了一定的了解,為了能更好地適應(yīng)新的一學(xué)期,取得更好的成績(jī),我特地為新的一學(xué)期制定了新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

            學(xué)習(xí)目標(biāo):在上一學(xué)期開(kāi)學(xué)時(shí),我本是將班級(jí)中成績(jī)不錯(cuò)的幾名同學(xué)當(dāng)作我的對(duì)手,可當(dāng)我將他們一一打敗,成為了班級(jí)中的第一后,我漸漸失去了對(duì)手,促使我竟有些驕傲自滿,總是自以為是地認(rèn)為我便是“第一”了。可不然,在經(jīng)歷過(guò)期中、期末兩次大考試之后,我漸漸明白了“人外有人,山外有山,天外有天”的道理,了解到了學(xué)校中比我強(qiáng)的人還存在很多,那整個(gè)錦州市,甚至遼寧省那更是不計(jì)其數(shù)了。在明白了整個(gè)道理后,我便決定在新的一學(xué)期中,我要改掉驕傲自滿的壞毛病,并把對(duì)手定在學(xué)校前幾名當(dāng)中。

            學(xué)習(xí)計(jì)劃:總的來(lái)說(shuō),我的學(xué)習(xí)成績(jī)還算不錯(cuò),但我的唯一弊病便是太懶惰了,做什么事都想著投機(jī)取巧,任何事能做一遍絕不做兩遍,就連做題時(shí)也要想著怎么做最簡(jiǎn)單、最方便,如果是簡(jiǎn)單的'題往往會(huì)題還未讀完,不經(jīng)思考,便揮筆往卷上寫(xiě)。導(dǎo)致我考試時(shí),常常特別難的大題全答對(duì)了,可簡(jiǎn)單的小題卻錯(cuò)得稀里糊涂,真可謂:“大江大河都過(guò)去了,卻在小河溝中翻了船”為此我要改掉個(gè)懶惰這個(gè)壞毛病。同時(shí)因?yàn)槲液芘郑瑸榱瞬辉谥锌俭w育上拉分,所以我要在每天放學(xué)之后都去操場(chǎng)上跑步減肥。

            這便是我在新學(xué)期中的目標(biāo)和新計(jì)劃了,愿我的新目標(biāo)和新計(jì)劃圓滿完成,愿我的一切更上一層樓!

            新學(xué)期,新目標(biāo),新計(jì)劃,此時(shí)此刻,相信我們每一位同學(xué)的心中都充滿著奮進(jìn)的激情,因?yàn)槲覀兠總(gè)人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住 2009這個(gè)美好的春天,把理想化為宏圖,把計(jì)劃付諸行動(dòng),蕩起理想的雙槳,與學(xué)校同舟共濟(jì),破浪前行,展現(xiàn)學(xué)子的風(fēng)采,奉獻(xiàn)青春的智慧。

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 13

            暑假生活已經(jīng)過(guò)去,新的學(xué)期已經(jīng)到來(lái),我們滿載著豐收的喜悅,步入了滿懷憧憬的新學(xué)期,我們又將投入到緊張而又充實(shí)的校園生活中。

            我們要定好目標(biāo),執(zhí)著信念,永不言敗,一起因目標(biāo)而努力,因夢(mèng)想而精彩,塌塌實(shí)實(shí)地一步步走下去。固然,成就和榮譽(yù)往往令人羨慕、欽佩,但是千里之行,始于足下,要想使理想成為現(xiàn)實(shí),積累是必不可少的,我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,一步一個(gè)腳印塌實(shí)地朝著宏偉的目標(biāo)邁進(jìn)。

            新學(xué)期,無(wú)疑也為我們提供了嶄新的園地,但是需要提醒的是:榮譽(yù)的桂冠往往要荊棘編就,成功的道路往往由汗水鋪通,征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求,朝氣蓬勃的熱情,腳踏實(shí)地的努力,持之以恒的攀登。所以,要培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔、吃苦耐勞的.精神。

            過(guò)完一個(gè)無(wú)比有意義的暑假和軍訓(xùn)后,高一新學(xué)期開(kāi)始了。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校,又投入到了高中階段的學(xué)習(xí)之中。經(jīng)過(guò)一周的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)習(xí)上的時(shí)間觀念和計(jì)劃性不足,為此制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃,以鞭策自己有個(gè)好的開(kāi)始和努力的方向。

            一、學(xué)習(xí)目標(biāo):所有課程盡力上a等級(jí)。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊,將所有知識(shí)點(diǎn)靈活掌握。

            二、具體做法如下:

            6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡)。晚上睡覺(jué)前將書(shū)包與校服整理好,以便早上上學(xué)。

            三、作息時(shí)間表:

            1、早上6:20—6:30起床、洗漱。

            2、6:30—6:50早讀(分別讀語(yǔ)文和英語(yǔ))

            3、6:50—7:00早餐(一定要快速吃完)

            4、7:00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)

            6、12:50—1:50午睡。

            7、1:50后上學(xué)。

            8、晚上6:00—6:30吃晚飯。

            11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校,晚上睡覺(jué)關(guān)機(jī)。

            四、每天自檢,爸爸和大姑監(jiān)督。每周寫(xiě)篇隨筆,順帶總結(jié)計(jì)劃落實(shí)情況。

            五、周末好好調(diào)整自己,在全面完成作業(yè)后,安排一定的時(shí)間打球、游泳、玩玩滑板……培養(yǎng)自己的興趣和愛(ài)好,并達(dá)到鍛煉身體的目的。

            寄回家的成績(jī)單,我認(rèn)真地看了幾遍評(píng)語(yǔ)。才知道,從以前到現(xiàn)在,最了解自己的一直是教導(dǎo)我的老師。學(xué)不好,只因我不肯付出。

            (1)“文字是空洞的,言語(yǔ)是虛偽的,真正令人信服的,在你真誠(chéng)流露的行為之上。“

            (2)“什么時(shí)候來(lái)游湖呢?”

            “明日吧!”

            “什么時(shí)候來(lái)爬山呢?”

            “來(lái)年吧!”

            “什么時(shí)候去工作呢?來(lái)年嗎?”

            這兩段出自冰心的《繁星·春水》。短短的兩段不加修飾的文字里令我沉思。明日復(fù)明日,這學(xué)期希望下學(xué)期努力;它們讓我想起歌德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的:“今日之事勿侯明天,自己之事勿侯他人。”

            既然這樣,還需要談什么計(jì)劃呢?

            今年的教師節(jié)我希望能贈(zèng)給老師的是紫羅蘭。因?yàn)樗幕ㄕZ(yǔ)是“請(qǐng)相信我”。

            新學(xué)期新目標(biāo)計(jì)劃書(shū)

            新學(xué)期的孝感秋風(fēng)簌簌,黃葉飄飛;新學(xué)期的湖北職院仍然不乏之前的生機(jī)與活力,到處洋溢著青春和朝氣。我部在順利完成了11月份的工作任務(wù)后,現(xiàn)將新學(xué)期的工作計(jì)劃擬定如下:

            為里維護(hù)寢室良好的秩序,保證本院及我校教學(xué)工作的正常開(kāi)展,我部人員將在校宿管部的領(lǐng)導(dǎo)下,切實(shí)做好三方面的工作:

            1、對(duì)本院個(gè)寢室進(jìn)行不定時(shí)的晚歸晚起抽查,以保證按時(shí)就寢和起床。

            2、我部將參照校宿管部制定的晚歸晚起制度,并結(jié)合本院學(xué)生的實(shí)際情況,制定相關(guān)的檢查制度,一保證查晚歸晚起工作的有序開(kāi)展。

            3、我部將切實(shí)落實(shí)每天的簽到工作,即各寢室人員到齊后,由室長(zhǎng)向本班班長(zhǎng)報(bào)告,再由班長(zhǎng)向宿管人員通報(bào),以了解各寢室人員的晚歸情況。

            為了保持寢室的整潔有序,我部人員將積極配合校宿管部做好以下工作:

            1、向各寢室分發(fā)且講解校宿管部制定的寢室衛(wèi)生檢查標(biāo)準(zhǔn)。

            2、督促本院各寢室做好寢室內(nèi)務(wù),以迎接每周三的衛(wèi)生檢查。

            我部將在積極借鑒各院各部辦板報(bào)的成功經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),充分調(diào)動(dòng)我部人員的積極性和創(chuàng)造性,提高宿管板報(bào)的的質(zhì)量,以充分發(fā)揮其在宿管知識(shí)宣傳方面的平臺(tái)作用。與此同時(shí),針對(duì)某些同學(xué)對(duì)宿管工作的不支持,不理解甚至抵觸情緒,我部人員將利用查寢和查衛(wèi)生的機(jī)會(huì)與他們多溝通與交流,以增進(jìn)相互理解,支持和配合,保證宿管工作的正常開(kāi)展。

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 14

            跟初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):

            ①知識(shí)量大;

            ②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;

            ③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問(wèn)題,通常需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

            高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。

            每個(gè)同學(xué)的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)要注意以下幾點(diǎn):

            (一)黃金時(shí)間來(lái)記憶

            同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息20-30分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天保證7小時(shí)左右睡眠,對(duì)目前高中學(xué)生學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)足夠。

            (二)尊重自己生物鐘

            由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也通常不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。但是生物鐘的可以調(diào)節(jié)的,希望大家把學(xué)習(xí)生物鐘和高考考試科目安排做到一致來(lái),例如上午的語(yǔ)文和文綜,下午的英語(yǔ)和數(shù)學(xué)這種模式。

            (三)學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

            為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

            (四)對(duì)照計(jì)劃反省

            計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

            (五)公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃

            少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無(wú)論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

            高中生應(yīng)該養(yǎng)成的以下學(xué)習(xí)習(xí)慣

            高中學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程,它不像初中的課程,可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績(jī)提上去,對(duì)于難度更大、覆蓋面更廣的高中內(nèi)容來(lái)說(shuō),預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié),不但這樣,還有一些習(xí)慣性的做法需要培養(yǎng),高中生應(yīng)當(dāng)盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,按部就班地跟著課程進(jìn)度學(xué)習(xí)。

            1、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣

            很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽(tīng)講,課后完成作業(yè),而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒(méi)有預(yù)習(xí),其中最主要的原因不是因?yàn)闆](méi)有時(shí)間,而是因?yàn)闆](méi)有認(rèn)識(shí)到期預(yù)習(xí)的重要性。

            那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)障礙,提高聽(tīng)課效果;還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識(shí),最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力,減少對(duì)老師的依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。在預(yù)習(xí)時(shí),要做到:了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識(shí)框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識(shí)的聯(lián)系,找出所需的舊知識(shí),并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識(shí);找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽(tīng)課的重點(diǎn));對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題和自己不理解的問(wèn)題,用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。

            2、專心聽(tīng)課的習(xí)慣

            如果課前沒(méi)有一個(gè)“必須當(dāng)堂掌握”的決心,會(huì)直接影響到聽(tīng)講的效果,如果在每節(jié)課前,學(xué)生都能自覺(jué)要求自己“必須當(dāng)堂掌握”,那么上課的效率一定會(huì)大大提高。 實(shí)際上,有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為,上課聽(tīng)不懂沒(méi)有關(guān)系,反正有書(shū),課下可以看書(shū)。抱有這種想法的學(xué)生,聽(tīng)課時(shí)通常不求甚解,或者稍遇聽(tīng)課障礙,就不想聽(tīng)了,結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時(shí)間,增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。

            集中注意力聽(tīng)課是非常重要的,心理學(xué)告訴我們注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中,它是心理過(guò)程的動(dòng)力特征。注意的指向性,可使人的心理活動(dòng)在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性,可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因?yàn)樽⒁鈸碛兄赶蛐院图行詢蓚(gè)重要的特征,所以,注意具有選擇、保持以及對(duì)活動(dòng)的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問(wèn)題的線索。上課聽(tīng)講一定要理清思路。要把老師在講課時(shí)運(yùn)用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問(wèn)題,以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上,使知識(shí)的領(lǐng)會(huì)進(jìn)入更高級(jí)的境界。分心是注意的反面,分心不是沒(méi)有注意,只是沒(méi)有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上,心不在焉,必定“視而不見(jiàn)、聽(tīng)而不聞、食而不知其味”。

            3、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣

            及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線,識(shí)記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來(lái)。因此,對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí),應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高,復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少,間隔的時(shí)間可以逐漸加長(zhǎng)。要及時(shí)“趁熱打鐵”,學(xué)過(guò)即習(xí),方為及時(shí)。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣,所學(xué)知識(shí)會(huì)遺忘殆盡,就等于重新學(xué)習(xí)。

            俗話說(shuō)“溫故而知新”,就是說(shuō),復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的.收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。首先,知識(shí)的系統(tǒng)化,是指對(duì)知識(shí)的掌握達(dá)到了一個(gè)更高的境界,也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識(shí)系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次,知識(shí)的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識(shí)變得少而精,從而完成書(shū)本知識(shí)由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過(guò)程。系統(tǒng)化的知識(shí),容量大,既好記又好用。最后,系統(tǒng)化的知識(shí)有利于記憶。道理很簡(jiǎn)單,孤立的事物容易忘記,而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。 想搞好知識(shí)的系統(tǒng)化,一要靠平時(shí)把概念和原理學(xué)好,為建造“知識(shí)大廈”備好料;二要肯于堅(jiān)持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識(shí)的;三要學(xué)會(huì)科學(xué)地思維。

            4、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣

            明確做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習(xí)的效果,經(jīng)過(guò)預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí),知識(shí)究竟有沒(méi)有領(lǐng)會(huì),有沒(méi)有記住,記到什么程度,知識(shí)能否應(yīng)用,應(yīng)用的能力有多強(qiáng),這些學(xué)習(xí)效果問(wèn)題,單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。的概念區(qū)別開(kāi)來(lái),對(duì)事物之間的關(guān)系了解得更清楚,公式的變換更靈活。可以說(shuō)做作業(yè)促進(jìn)了知識(shí)的“消化”過(guò)程,使知識(shí)的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級(jí)階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對(duì)作業(yè)中出現(xiàn)的問(wèn)題,就會(huì)引起積極的思考,在分析和解決問(wèn)題的過(guò)程中,不僅使新學(xué)的知識(shí)得到了應(yīng)用,面且得到了“思維的鍛煉”,使思維能力在解答作業(yè)問(wèn)題的過(guò)程中,迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過(guò)精選的,有很強(qiáng)的代表性、典型性。因此就是做過(guò)的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事,而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類整理,作為復(fù)習(xí)時(shí)的參考資料。

            5、練后反思的習(xí)慣

            在讀書(shū)和學(xué)習(xí)過(guò)程中,尤其是復(fù)習(xí)備考過(guò)程中,每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過(guò)強(qiáng)度較大的練習(xí),但做完題目并非大功告成,重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化,因此,反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說(shuō)來(lái),習(xí)題做完之后,要從五個(gè)層次反思:

            1、怎樣做出來(lái)的?想解題采用的方法;

            2、為何這樣做?想解題依據(jù)的原理;

            3、為何想到這種方法?想解題的思路;

            4、有無(wú)其它方法?哪種方法更好?想多種途徑,培養(yǎng)求異思維;

            5、能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變,促使思維發(fā)散。當(dāng)然,如果發(fā)生錯(cuò)解,更應(yīng)進(jìn)行反思:錯(cuò)解根源是什么?解答同類試題應(yīng)要注意哪些事項(xiàng)?如何克服常犯錯(cuò)誤?“吃一塹,長(zhǎng)一智”,不斷完善自己。

            應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多,諸如有疑必問(wèn)的習(xí)慣,有錯(cuò)必改的習(xí)慣,動(dòng)手實(shí)驗(yàn)習(xí)慣,查找工具書(shū)的習(xí)慣,健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過(guò)程看,還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專心聽(tīng)課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。

            6、積極應(yīng)考的習(xí)慣

            從學(xué)生的角度講,考試的結(jié)果直接關(guān)系到對(duì)自己的評(píng)價(jià),也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講,老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對(duì)教學(xué)進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整,為了推動(dòng)學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí),提高學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項(xiàng)重要工作來(lái)抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進(jìn)行動(dòng)員,考試時(shí)講考場(chǎng)要求,設(shè)置考場(chǎng),安排監(jiān)考老師等等,形成了一定的緊張氣氛。

            為何有的同學(xué)在考試時(shí)考不出應(yīng)有的水平呢? 這涉及到臨考準(zhǔn)備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問(wèn)題,其中決定性的因素一般有三個(gè):一個(gè)是學(xué)習(xí)因素,即知識(shí)能力的水平;一個(gè)是心理因素,即情緒、意志等狀況;一個(gè)是方法因素,即會(huì)不會(huì)應(yīng)考的問(wèn)題。

            應(yīng)該如何應(yīng)考呢?首先,對(duì)參加考試要有一種積極的態(tài)度,不要給自己再施加壓力。臨考前,不要去想考試成敗將會(huì)給自己帶來(lái)什么后果,尤其不夸大考試成敗的影響,要想好萬(wàn)一考不好的“對(duì)策”,對(duì)自己的期望要實(shí)事求是;正確對(duì)待外來(lái)的壓力。其次,考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),要保證充分的睡眠,要適當(dāng)進(jìn)行文體活動(dòng),要保證身體鍵康。再次,在考試過(guò)程中,注意答卷順序,按先易后難的答卷法,審題要認(rèn)真,想不起來(lái),先放一放,做好后要仔細(xì)檢查,更正錯(cuò)誤。

            7、閱讀自學(xué)習(xí)慣

            自學(xué)是獲取知識(shí)的主要途徑。就學(xué)習(xí)過(guò)程而言,教師只是引路人,學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體,學(xué)習(xí)中的大量問(wèn)題,主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式,通過(guò)閱讀教科書(shū),可以獨(dú)立領(lǐng)會(huì)知識(shí),把握概念本質(zhì)內(nèi)涵,分析知識(shí)前后聯(lián)系,反復(fù)推敲,理解教材,深化知識(shí),形成能力。學(xué)習(xí)層次越高,自學(xué)的意義越重要,目前我國(guó)的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生,對(duì)考生的自學(xué)能力有較高的要求。

            8、觀察的習(xí)慣

            對(duì)客觀事物的觀察,是獲取知識(shí)最基本的途徑,也是認(rèn)識(shí)客觀事物的基本環(huán)節(jié),因此,觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開(kāi)智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀察,逐步養(yǎng)成觀察意識(shí),學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^察方法,養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣,培養(yǎng)敏銳的觀察能力。“觀察”這兩個(gè)字有兩層意思,“觀”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的觀察,對(duì)認(rèn)識(shí)客觀事物毫無(wú)意義。要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合,通過(guò)大腦進(jìn)行信息加工,總結(jié)出事物的一般規(guī)律和特征。

            9、切磋琢磨的習(xí)慣

            《學(xué)記》上講“獨(dú)學(xué)而無(wú)友,則孤陋而寡聞。”同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的,遇到問(wèn)題要互幫互學(xué),展開(kāi)討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足,像蜜蜂似的,不斷吸取群芳精華,經(jīng)過(guò)反復(fù)加工,釀造知識(shí)蜂蜜。但是要注意自己獨(dú)立解題能力的提高,不可什么問(wèn)題都依靠同學(xué)的討論互動(dòng),我們沒(méi)有那么時(shí)間,也不符合針對(duì)高考的學(xué)習(xí)要求,高考是我們獨(dú)立的完成解題,所有遇到問(wèn)題,若是短時(shí)間內(nèi)不能得以解決,問(wèn)老師是最好的方法!

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 15

            光陰似箭,日月如梭,轉(zhuǎn)眼間,20xx年就要來(lái)了,新的一年要有新的開(kāi)始,下面我就來(lái)說(shuō)說(shuō)我的新年計(jì)劃吧。

            我的首要任務(wù)是提高學(xué)習(xí)成績(jī)。去年我的學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)有取得很大的突破,在新學(xué)年里,我要把各科的考試成績(jī)都提高到95分以上!

            首先是語(yǔ)文:上學(xué)期語(yǔ)文考試我主要栽在了生字上,針對(duì)這一點(diǎn),我給自己定下了計(jì)劃――每天寫(xiě)兩頁(yè)生字,還要制作一個(gè)錯(cuò)字本,把平時(shí)寫(xiě)錯(cuò)的字歸類整理,反復(fù)復(fù)習(xí)。其次是數(shù)學(xué):一提到數(shù)學(xué)我就懊悔不已,在上學(xué)期的'數(shù)學(xué)考試中,有好幾道我明明會(huì)做的題最后都因?yàn)橛?jì)算錯(cuò)誤丟了分,不是漏了小數(shù)點(diǎn),就是看錯(cuò)了數(shù)字,比如將數(shù)字“9”看成了“6”,這幾次“陰溝翻船”的經(jīng)歷讓我下定決心要摘掉“馬虎大王”的帽子,對(duì)于數(shù)學(xué),我要采用迂回戰(zhàn)術(shù),仔細(xì)再仔細(xì),檢查再檢查,爭(zhēng)取每次考試都取得100分。最后是英語(yǔ):英語(yǔ)可是我的強(qiáng)項(xiàng),但也不能掉以輕心,在新學(xué)期,我計(jì)劃每天早晨都聽(tīng)上一段英語(yǔ)聽(tīng)力磁帶,一天之計(jì)在于晨,我相信只要持之以恒,我的英語(yǔ)成績(jī)就會(huì)更上一層樓。

            我的第二個(gè)計(jì)劃是要練出一手好字。

            我們班xx同學(xué)的字寫(xiě)得特別好,無(wú)論是鉛筆字還是鋼筆字,他都能寫(xiě)得飄逸雋秀。因?yàn)樗淖謱?xiě)得好,老師們都喜歡找他幫忙抄寫(xiě)文章,班上的黑板報(bào)也由他負(fù)責(zé)。有一次,語(yǔ)文老師還在班上表?yè)P(yáng)他說(shuō):“xx的字寫(xiě)得好,參加中考、高考等重要考試時(shí),他的卷面整潔,字跡漂亮,這能給改卷老師留下好印象,為考試加分!”我的字寫(xiě)得不大好,在考試時(shí)還經(jīng)常在試卷上涂涂改改,老師也經(jīng)常扣掉我的卷面分。聽(tīng)老師說(shuō)把字寫(xiě)好還能為考試加分,我不禁蠢蠢欲動(dòng)。在新的一年里,我決心要把字練得和xx一樣好,不但要整潔,還要寫(xiě)出美感。我向xx打聽(tīng)了,他練的是司馬懿的字帖,我也打算買一本司馬懿的字帖,每天練兩頁(yè)。聽(tīng)說(shuō)練字還能陶冶性情、培養(yǎng)毅力呢!這恰好能改掉我做事不專心的壞習(xí)慣。

            總之,在新的一年里,我會(huì)更加努力,爭(zhēng)取在德、智、體、美、勞等方面取得更大的進(jìn)步!

            高中學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 16

            首先,我是剛剛初中畢業(yè),本應(yīng)該利用暑假好好輕松一下的、但是我決定利用暑假去補(bǔ)課——說(shuō)是補(bǔ)課,其實(shí)是利用暑假去提前上高中的課程,以提前適應(yīng)高中學(xué)習(xí)的環(huán)境、正所謂笨鳥(niǎo)先飛,我相信經(jīng)過(guò)這樣的學(xué)習(xí)我一定會(huì)比別人更強(qiáng)、

            上了高中,對(duì)自己一定要有目標(biāo),所以我的目標(biāo)如下:

            1、英語(yǔ)

            英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)是高中最容易的主要課程,所以我打算在高一結(jié)束的時(shí)候把考綱單詞背完,高二就做一些專項(xiàng)練習(xí),高三就做一些高考真題,我相信一定會(huì)對(duì)高三高考有幫助、順便說(shuō)一下,我高考英語(yǔ)的期望分?jǐn)?shù)是125分、

            自然這是面對(duì)高三的計(jì)劃,對(duì)于高一,高二的計(jì)劃,我想我應(yīng)該做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,回歸教材,好好吃透教材,夯實(shí)基礎(chǔ)、說(shuō)到底還是為高三總復(fù)習(xí)做好打算、

            2、數(shù)學(xué)

            數(shù)學(xué)是高中比較容易的主要課程,但是數(shù)學(xué)不象英語(yǔ),高一,高二就可以為高三做實(shí)際的工作,我只能在高一,高二時(shí)認(rèn)真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,回歸教材,好好吃透教材,夯實(shí)基礎(chǔ)、為高三總復(fù)習(xí)做好打算、高三就做些高考真題,我相信一定會(huì)對(duì)高三高考有幫助、順便說(shuō)一下,我高考數(shù)學(xué)的期望分?jǐn)?shù)是125分、

            3、語(yǔ)文

            語(yǔ)文聽(tīng)說(shuō)是高中最難學(xué)的主要課程,所以我打算在高一結(jié)束的時(shí)候通過(guò)平時(shí)的作文練習(xí)的機(jī)會(huì),好好總結(jié)作文技巧;高二就著重文言文的練習(xí),爭(zhēng)取在高二是攻下文言文;高三就做一些高考真題,我相信定會(huì)對(duì)高三高考有幫助、順便說(shuō)一下,我高考語(yǔ)文的期望分?jǐn)?shù)是110分、 自然這是面對(duì)高三的計(jì)劃,對(duì)于高一,高二的計(jì)劃,我想我還是做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,回歸教材,好好吃透教材,夯實(shí)基礎(chǔ)、說(shuō)到底這才是根本、

            4、其他

            至于其他的我想我還是做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,為高二的會(huì)考做好準(zhǔn)備,爭(zhēng)取A等,另外,我會(huì)在其他中選擇一門我成績(jī)最好的做+1的課程,為高三高考做打算這就是我的高中學(xué)習(xí)目標(biāo)、有了這個(gè)目標(biāo),我相信我的高中生活會(huì)成功,高三高考會(huì)成功。

            一、首先要認(rèn)識(shí)高中數(shù)學(xué)與初中數(shù)學(xué)特點(diǎn)的變化

            1、數(shù)學(xué)語(yǔ)言在抽象程度上突變

            2、思維方法向理性層次躍遷

            3、知識(shí)內(nèi)容的整體數(shù)量劇增

            4、知識(shí)的獨(dú)立性大

            二、改變觀念。

            初中階段,特別是初中三年級(jí),通過(guò)大量的練習(xí),可使你的成績(jī)有明顯的提高,這是因?yàn)槌踔袛?shù)學(xué)知識(shí)相對(duì)比較淺顯,更易于掌握,通過(guò)反復(fù)練習(xí),提高了熟練程度,即可提高成績(jī),既使是這樣,對(duì)有些問(wèn)題理解得不夠深刻甚至是不理解的`。例如在初中問(wèn)|a|=2時(shí),a等于什么,在中考中錯(cuò)的人極少,然而進(jìn)入高中后,老師問(wèn),如|a|=2時(shí),那么a等于什么,既使是重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生也會(huì)有一些同學(xué)毫不思索地回答:a=2。就是以說(shuō)明了這個(gè)問(wèn)題。又如,前幾年北京四中高一年級(jí)的一個(gè)同學(xué)在高一上學(xué)期期中考試以后,曾向老師提出“抗議”說(shuō):“你們平時(shí)的作業(yè)也不多,測(cè)驗(yàn)也很少,我不會(huì)學(xué)”,這也正說(shuō)明了改變觀念的重要性。

            三、提高聽(tīng)課的效率是關(guān)鍵。

            學(xué)生學(xué)習(xí)期間,在課堂的時(shí)間占了一大部分。因此聽(tīng)課的效率如何,決定著學(xué)習(xí)的基本狀況,提高聽(tīng)課效率應(yīng)注意以下幾個(gè)方面:

            1、課前預(yù)習(xí)能提高聽(tīng)課的針對(duì)性。

            預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn),就是聽(tīng)課的重點(diǎn);對(duì)預(yù)習(xí)中遇到的沒(méi)有掌握好的有關(guān)的舊知識(shí),可進(jìn)行補(bǔ)缺,以減少聽(tīng)課過(guò)程中的困難;有助于提高思維能力,預(yù)習(xí)后把自己理解了的東西與老師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自己思維水平;預(yù)習(xí)還可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。

            2、聽(tīng)課過(guò)程中的科學(xué)。

            首先應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備,以使得上課時(shí)不至于出現(xiàn)書(shū)、本等物丟三落四的現(xiàn)象;上課前也不應(yīng)做過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng)或看小書(shū)、激烈爭(zhēng)論等。以免上課后還喘噓噓,或不能平靜下來(lái);其次就是聽(tīng)課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí),耳到、眼到、心到、口到、手到。

            高中三年規(guī)劃 過(guò)好初、高中銜接關(guān) 高中三年是人的一生當(dāng)中比較要緊的一個(gè)階段。之所以這樣說(shuō)是因?yàn)槲覈?guó)的優(yōu)質(zhì)教育資源太少,而需求卻很大。很多孩子都想通過(guò)短短的大學(xué)四年,結(jié)識(shí)優(yōu)秀的同學(xué),受到名師的教誨,而實(shí)現(xiàn)這一切,就需要考入名校或者一本大學(xué)。 一個(gè)人確立自己的理想并不難,難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。

            為此,制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。 高一上半學(xué)期是一個(gè)盲目激情期,這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:取得領(lǐng)先的機(jī)會(huì)。 高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)尋求期,這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是:形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。

            高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。 高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期,這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。 高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái),不再后退。

            高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期,全面解決自己所面臨的問(wèn)題,掃除殘敵,不留后患。 為實(shí)現(xiàn)以上規(guī)劃必須做到:樹(shù)立信心,滿懷激情,走好成功第一步,爭(zhēng)做領(lǐng)先者。切忌盲目激情,要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。 為實(shí)現(xiàn)以上規(guī)劃的方略是:盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)特點(diǎn),務(wù)必尋求適合自己的學(xué)習(xí)方法;循序漸進(jìn),逐步提高。

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