健身的作文(通用15篇)
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編幫大家整理的健身的作文，歡迎大家分享。
健身的作文1
今天是20xx年8月8日，是全國第二個全民健身日，我和爸爸媽媽去電力賓館集合，我們穿著我們方隊的藍色衣服，隊旗是黃色的，總路程是五公里，要從電力賓館跑到斗潭電力大樓，這次活動的意義是為了強身健體。
我們雄赳赳氣昂昂地出發了，看見汽車就在我們旁邊，我們喊著口號1234，大步向前跑，雖然我們大家跑到江濱路都精疲力盡，但是我們大家都克服困難，堅持跑到了路口，領隊喊大家休息一下，經過休整后我們繼續上路，在路上我們都緊張而嚴肅，最后我們堅持到了終點。
這次的收獲真大呀，我不僅知道了一個道理：堅持就是勝利。我沒想到我還被登上了衢州晚報呢！全民健身的意義就是保持身體健康。
健身的作文2
暑假到來了，可我的肚子還沒瘦下來，我有些著急了，便下定決心要減肥了。可還沒有一個健身計劃，我就思前想后的制定計劃了。
經過長期的鉆研和思考，我終于完成了一個健身計劃。內容以下：1。每天完成10組仰臥起坐。(每組10個)2。每天繞政府跑3圈。(每圈400米)3。每天舉啞鈴各5-10次。
當然，不能光有計劃，還要有實際行動。今天就是我完成第一次健身計劃的時候，應該不到一個暑假，我就能變得很健康了。
加油，朱光照，你一定會勝利的!
健身的作文3
一天早上，小明和媽媽到菜場買菜，買菜回來路過一個小公園，里面有好幾個爺爺奶奶在健身。
其中有一顆大樹下立了塊牌子，兩個叔叔在大樹上，有的把腿蹺在樹上，有的抓住樹枝往上拉。這時，小明問媽媽：“媽媽，叔叔不認識字嗎?”小明想小樹肯定很痛，他認為叔叔們做得不對，然后小明跟兩個叔叔說：“叔叔，你們不應該傷害小樹，你們不應該在樹上鍛練。”叔叔說：“小朋友，謝謝你，叔叔知道錯了。”小明說：“愛護花草樹木是我們的責任。”
健身的作文4
暑假到來了，可我的肚子還沒瘦下來，我有些著急了，便下定決心要減肥了。可還沒有一個健身計劃，我就思前想后的制定計劃了。經過長期的鉆研和思考，我終于完成了一個健身計劃。內容以下：
1、每天完成10組仰臥起坐。（每組10個）
2、每天繞政府跑3圈。（每圈400米）
3、每天舉啞鈴各5-10次。
當然，不能光有計劃，還要有實際行動。今天就是我完成第一次健身計劃的時候，應該不到一個暑假，我就能變得很健康了。
加油，朱光照，你一定會勝利的！
健身的作文5
八月八日是全民健身日，天氣預報說有莫拉克臺風要光臨上海。
這天雖然風雨交加，但也不覺得冷，所以我們決定去游泳。這天出乎我的意料之外，游泳池里有那么多男女老少都在游泳。暑假里我參加了游泳培訓班，現在正好可以大顯身手了。游泳并不簡單，要學悶水、打腿，最后學換氣。換氣可難了，換不好會嗆水，很難受。最后，在游泳班里我克服了種種困難，不打退堂鼓，終于學會了游泳。希望有更多的小朋友參與到運動中來，共同體驗體育運動帶來的快樂，健康迎世博。
健身的作文6
今天，我和爸爸、媽媽去名人廣場玩，聽說那邊有水上健身球玩，我也想去玩一下。
到了名人廣場，遠遠看見有幾個人在河里玩水上健身球。我說我也要玩，爸爸給我買了票，我排到了84號。馬上要輪到我了，我的.心怦怦直跳。我小心地進入球里，工作人員把球充滿氣，然后把它扔進了河中，我在球里使勁地爬，爸爸讓我站起來，可是我好不容易站起來，沒過幾秒鐘又倒下了，一會兒我就滿頭大汗。我感到很熱，就躺下來休息，清涼的河水就在我身下流淌著…
十分鐘后，我被拉上了岸，打開汽球，我又吸到了清新的空氣。啊，今天的水上健身球真好玩啊!
健身的作文7
今天我看到了一群非常有毅力的人，他們是一群正在健身房里鍛煉的大哥哥。
他們有的在鍛煉臂力，有的在鍛煉腹肌，還有的在鍛煉腿部的力量，他們個個大汗淋漓。其中，令我印象最深刻的是一個很年輕的大哥哥，他穿著黃色的衣服，正在舉重。他汗流浹背，臉上好像一付很吃力的樣子。他流的汗很多，每一滴汗都有一顆黃豆那么大，他的衣服緊緊貼在身上，你仔細看他的褲腳，他的褲腳還在一滴一滴的流著汗，你再看他站的地下，你會發現他的地下全是從他身上滴下來的汗。
從他的身上，我看到了一種堅強的毅力，那種不怕吃苦的毅力，值得我們學習。
健身的作文8
吃過晚飯，我打電話給我朋友吳昊，因為吳昊的媽媽邀請我去健身房玩。剛進健身房，我就看見有很多人在跑步機上跑步。
然后，我和吳昊去小孩健身房玩。那里可以打拳擊，打排球，還可以雙杠，我們玩得可開心了。
時間過得真快，一眨眼就準備回家了，我和吳昊也過癮了。
這里真有趣啊!
健身的作文9
雖然我長大了一些，但是，我的力氣還是比想象中的還要小。所以我要鍛煉身體。
于是，爸爸給我買了個沙袋。爸爸當起了我的武術教練。爸爸打一拳，我就跟著打一拳，爸爸踢一腳，我又跟著踢一腳。好像我是爸爸的影子。在一段時間的努力下，我的力氣比以前大了很多。我想，我一直鍛煉，我一定能比想象中的強大。每天晚上，我都會在月光下鍛煉身體。沙袋掛在枝頭上，我一打，他就會像不倒翁一樣，一歪又正。
我真想感謝爸爸，因為是爸爸用心地教我怎樣把力氣練成特別大的力氣。
是爸爸讓我得到了鍛煉。我愛爸爸。
健身的作文10
著日出，看著朝霞，我和哥哥來到了健身廣場。
“哇——廣場可真熱鬧呀！”
有十幾個老爺爺在打太極拳，他們的姿勢有時好像在打麻將，有時好像白鶴展開翅膀，有時好像抱著大西瓜……
有二十幾個阿姨在音樂中跳舞，他們的姿勢有時像風車在轉動，有時像天女在散花，有時像在搗蒜，有時像蜻蜓點水……
小朋友們像一只只快樂的小鳥，有的在玩滑梯，有的在玩皮球，有的在蕩秋千。我和哥哥呢？在玩翹翹板呢。
真是一個熱鬧的健身廣場。
健身的作文11
今天是周三，我、哥哥、爸爸和媽媽一起去健身，我們先練習了一場籃球比賽(媽媽除外)，這場球賽真激烈啊!
我和爸爸一起打哥哥，因為哥哥訓練過(包括我)，爸爸就更不用說了。但是爸爸一般不投，都讓我和哥哥投。玩了籃球后就去健身館，里面有人在打乒乓球，健身室里空無一人(燈也沒開)，我、哥哥、爸爸和媽媽健了會身就到二樓打羽毛球，我沒有學過，一開始笨手笨腳的，后來我就有點會了。打完后回到家里就感到手很酸痛，不一會兒就進入了夢鄉。
健身的作文12
20xx年2月14日（農歷正月十二），吃過午飯，我準備和媽媽去單位玩，我決定要騎自行車，讓媽媽步行，我們一起走城墻，順便逛一逛。
來到南門外的城門樓梯前，我說：“媽媽，能不能讓我自己把自行車搬上去？”媽媽說：“你要能堅持，我就讓你自己去做。”于是，我很有信心的一口氣把車搬到城墻頂上去了。媽媽夸我真棒，那么高的樓梯都能搬上來，簡直就是一個運動達人！我聽了心情特別好。
健身的作文13
七城會于6月3日設立，隨著“七城會”的腳步漸漸逼近，市民洪城喜迎盛會的熱情高漲,,我們激動的心情無以復加。
盡管我只有一年級,但我是一名少先隊員,創文明城,做文明少年是我們每個小朋友應做到的,昨天我看到從樓區到我們家七樓門上都放了好多的宣傳廣告紙,我把它們那些小東西全收集起來給樓下的廢品店叔叔阿姨他們直夸我是個好孩子,我可開心啦!
健身的作文14
幾天前，我和舅舅去了公園，走了一會發現了大約一百個老人在健身點附近集體健身，不時的喊著他們自建的口號：“超常能量、超常能量、就在身旁、就在身旁、思維溝通、思維溝通、全身通暢、全身通暢！”陣勢驚天動地，走了老遠，還有他們嘹亮的聲音。
在小區里，情形與公園里一模一樣，喊著同樣的口號，但，有一點不同，那里不光有老人，還有中年人、年輕人、小學生和1——2歲的小寶寶呢！氣勢一樣浩大，回家以后還能聽到他們的聲音。
法國的著名哲學家伏爾泰說：“生命在于運動。”這在我的身邊得到了充分的體現。
健身的作文15
在中國的雄雞上，有一個地方，那是軍旗升起的地方，是革命的搖籃，在這里打響了解放全中國的“第一槍”，那個就是南昌。
今年的10月16日，第七屆中部城市運動會也將在這里召開。為迎接“七城會”推動全省全民健身運動的開展，聽說南昌市將舉行萬人長跑活動。作為生長在軍旗升起的紅土地上的孩子，我想，我也想為運動會出一份力，為那些大哥哥、大姐及叔叔阿姨們加油，使我們的城運會圓滿召。
同學們，讓我們一起為“七城會”努力加油吧!
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