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[精品]心理活動(dòng)作文
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那要怎么寫好作文呢？下面是小編幫大家整理的心理活動(dòng)作文4篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
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心理活動(dòng)作文 篇1
在我個(gè)人看來(lái)，人的心理認(rèn)知與承受能力是隨著他的經(jīng)歷與知識(shí)的累積而成長(zhǎng)的。本學(xué)期，同學(xué)們的心理狀況總的來(lái)說(shuō)非常良好，像大一上半學(xué)期時(shí)的那種迷茫與低靡的自甘墮落現(xiàn)象越來(lái)越少了。雖說(shuō)班級(jí)的成員們因?yàn)橐恍┢綍r(shí)表現(xiàn)的小事有了一些小的“爭(zhēng)吵”，但如果摒開這層表象的外衣來(lái)看，不正是說(shuō)明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進(jìn)取給身邊親愛(ài)的老師和同學(xué)們留下的印象么？在班委和全體同學(xué)的共同努力下，最終真正做到了班級(jí)的和諧與坦言。
于此，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)是中學(xué)的第一任務(wù)，但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要?jiǎng)?wù)中不可或缺的重要組成部分，因?yàn)椋c我們生活息息相關(guān)的'同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的，而他們也時(shí)時(shí)刻刻地影響著我們的成長(zhǎng)，在大學(xué)，我們不只要學(xué)會(huì)書本上的知識(shí)，更重要的是學(xué)會(huì)做人，合格的大學(xué)生應(yīng)該是德才兼?zhèn)洹?/p>
我作為心理委員經(jīng)過(guò)了快一個(gè)學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級(jí)心理委員的日常工作，心理委員的職責(zé)。
心理活動(dòng)作文 篇2
一次，我真的哭了
聽媽媽說(shuō)我從小就不喜歡哭，即使小時(shí)候?qū)W走路時(shí)，摔得很痛也總是爬起來(lái)繼續(xù)走。長(zhǎng)大以后我更不喜歡哭了，我認(rèn)為哭是弱者的表現(xiàn)，是一種無(wú)能的宣泄，再重的傷害，再深的感動(dòng)我也會(huì)把淚水藏在心里。
然而，那一次我卻無(wú)法控制自己，真的哭了。
我有一位勤勞，善良，能干的媽媽。媽媽一生辛勤勞作，日出而作，日落而息，任勞任怨，仿佛從不知什么叫疲倦。爸爸是小學(xué)老師，家中里里外外的活全落在媽媽一個(gè)人身上。但我從未聽媽媽說(shuō)過(guò)一聲累，叫過(guò)一聲苦。媽媽心地善良，從不傷害別人，對(duì)自己的子女更是疼愛(ài)有加。在我們的心目中，媽媽是世界上就偉大最可信賴的人。
然而，"天有不測(cè)風(fēng)云。人有旦夕禍福"，在我上六年級(jí)的那一年，媽媽生病住進(jìn)了醫(yī)院。聽到這個(gè)消息后，我請(qǐng)了幾天假回來(lái)照顧媽媽。在醫(yī)院的幾天里，我每天都問(wèn)媽媽："媽媽，好點(diǎn)了嗎 "媽媽每一次都會(huì)吃力的點(diǎn)點(diǎn)頭，發(fā)出低弱的聲音："好點(diǎn)了。"可是，媽媽吃力的聲音，蒼白的臉色分明告訴了我：媽媽的病一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)，媽媽一天比一天難受。
我的心納悶了：如今醫(yī)學(xué)技術(shù)那么高明，有什么病治不了的。爸爸一直沒(méi)有告訴我們媽媽的病情，我何不去問(wèn)問(wèn)醫(yī)生。到了醫(yī)生那里，他問(wèn)過(guò)我是病者的什么人，然后說(shuō)："你爸爸不告訴你是不想讓你傷心，我告訴你是想讓你有個(gè)心理準(zhǔn)備，你媽媽得了的是晚期癌癥……"我如同晴天霹靂，再也聽不下去了。撕心裂肺的喊起來(lái)："不可能的，這是不可能的。"
接下來(lái)眼前一片模糊，我不知道自己是怎么從醫(yī)生辦公室出來(lái)的。但我記得我作了很大的努力，才把奪眶的淚水收回眼里。我不能讓媽媽看見(jiàn)我哭，更不能讓媽媽知道她的病情，不然她會(huì)拒絕治療的。我努力裝出沒(méi)事的樣子回來(lái)照顧媽媽。
住了好多天院，媽媽看到病情沒(méi)有好轉(zhuǎn)，就吵著要回家。我們拗不過(guò)她，只好依了她，把她接回了家。因?yàn)槊媾R畢業(yè)考試，媽媽幾次勸我回校，說(shuō)老呆在家里會(huì)影響學(xué)習(xí)，家里還有哥哥，姐姐照顧，叫我放心回校。我真不想在這個(gè)時(shí)候離開媽媽，后來(lái)在一家人的勸說(shuō)下第二天我才決定回校。
第二天早上，當(dāng)我拿起行裝要出門時(shí)，媽媽拖著極度虛弱的身體走到我身邊說(shuō)：："孩子，這100塊錢你拿去學(xué)校用吧。"
我愣住了，嗚咽著說(shuō)："媽，你身體不好，就留著自己用吧。"
"傻孩子，媽在家里用不著，你拿去學(xué)校用吧，好好念書，媽以后還等著你養(yǎng)呢。"
頓時(shí)，我什么話也說(shuō)不出，只是極力的`控制自己，我不能在媽媽面前哭，媽媽想讓我放心，我也要讓媽媽放心。
走出家門，我再也控制不了自己，淚水像缺了堤的壩一樣涌出來(lái)，我孩子般的哇哇大哭起來(lái)，把內(nèi)心所有的悲傷，痛苦都哭了出來(lái)。我的心碎了，我無(wú)法想象沒(méi)有媽媽的日子，將會(huì)怎么樣，如果能換回母親的生命，我將不惜任何代價(jià)。
從來(lái)不相信眼淚的我，那一次真的哭了，哭得好傷心，哭得好委屈。
心理活動(dòng)作文 篇3
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的`時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫，擔(dān)心以前念過(guò)的書想不起來(lái)，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開�；蛘叨鄬�(duì)自己說(shuō)一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
心理活動(dòng)作文 篇4
乙：前些時(shí)候，我們討論了“從生活中獲取作文材料”的一些心理學(xué)問(wèn)題，老師們都很感興趣。學(xué)生作文首先必須擁有與作文有關(guān)的感性表象和學(xué)習(xí)到的材料，這包括平日生活中所積累的素材，以及在特定的實(shí)踐活動(dòng)中通過(guò)觀察所獲得的材料等等，這很重要。但是，我們也都知道，作文材料再豐富，不經(jīng)過(guò)主體的選擇、加工是成不了文章的。這就涉及到作文的構(gòu)思問(wèn)題了。袁老師，今天我們就從構(gòu)思這一方面，來(lái)探索一下兒童作文的心理奧秘，好嗎？
（一）作文構(gòu)思一一個(gè)動(dòng)態(tài)的心理過(guò)程
甲：好！兒童對(duì)作文的構(gòu)思是一個(gè)動(dòng)態(tài)的心理過(guò)程。這一心理過(guò)程包含著豐富的內(nèi)容。
教育心理學(xué)指出：學(xué)生在擁有作文材料的基礎(chǔ)上，通過(guò)思維活動(dòng)概括出所要表達(dá)的中心思想，再根據(jù)它選擇所應(yīng)寫出的內(nèi)容，明確所要敘述的事物之間的正確邏輯關(guān)系，以確定先后次序，段落層次。最后選擇恰當(dāng)?shù)脑~句表達(dá)這些內(nèi)容，這就是所謂作文的構(gòu)思過(guò)程。
乙：這就是說(shuō)，作文的構(gòu)思過(guò)程大致可以分為三大步：一是概括中心思想；二是安排文章結(jié)構(gòu)；三是選擇詞句表達(dá)。這幾部分都很重要，都有著非常豐富的心理活動(dòng)內(nèi)容。為了討論得具體些、深人些，袁老師，我們是不是先集中探索第一步——怎樣從材料中概括文章的中心思想？弄清兒童確定中心思想的心理規(guī)律。
甲：好啊！什么是文章的中心思想？從信息論的角度看，文章是信息的載體，作文和閱讀的過(guò)程，實(shí)際就是作者向讀者傳遞信息的過(guò)程。文章的這種屬性，決定了作者在動(dòng)筆前必有一定的寫作目的，也就是必定有若干信息想要傳遞給讀者。
乙：關(guān)于這一點(diǎn)，葉圣陶老先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“寫東西，全都有所為。如果無(wú)所為，就不會(huì)有寫東西這回事。”他還指出，即使是專門寫給自己看的日記之類，也是想將現(xiàn)在自己了解的信息傳遞給日后的自己的。如果完全沒(méi)有信息要傳遞，就寫不出文章來(lái)。
甲：是的，文章作者的這種想要傳遞某種信息的愿望，就是文章“中心思想”產(chǎn)生的根源。在寫議論文和一部分記敘文時(shí)，作者的寫作目的就是要表達(dá)某種思想觀點(diǎn)、思想感情，因此，這些文章的中心思想就是文章集中要表達(dá)的觀點(diǎn)或感情。在寫說(shuō)明文和另一部分記敘文時(shí)，作者的寫作目的就是要告訴別人某種客觀事物的情況，于是寫作目的本身就是文章的中心思想。
（二）形成作文中心思想的心理過(guò)程
乙：從兒童作文實(shí)踐來(lái)說(shuō)，他們文章的中心思想究竟是怎樣形成的呢？袁老師，您是不是舉例給大家談?wù)劇?/p>
甲：可以。心理學(xué)研究表明，文章中心思想的形成是一個(gè)深入思維的復(fù)雜過(guò)程，是作者對(duì)于感知獲得的生活細(xì)節(jié)、事物的表象等感性材料加工改組的過(guò)程。
讓我們先看看一位高年級(jí)小學(xué)生介紹自己作文構(gòu)思時(shí)的體會(huì)。
教學(xué)片斷一
甲：從小作者的自述可以看出，兒童作文中心思想形成的心理過(guò)程，一般包括兩個(gè)階段。
第一階段：孕育。
兒童在生活實(shí)踐中，通過(guò)感知、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)了客觀事物的外部特征，采集了各種材料，其中某些事物，某些問(wèn)題或事例，引起他們的興趣，深深觸動(dòng)了他們的思想和情感，使其感動(dòng)，得到啟發(fā)，引起聯(lián)想，產(chǎn)生了想反映事物，表達(dá)感受的念頭。這時(shí)，中心思想就進(jìn)人了孕育狀態(tài)。
這一階段的特征是有所感尚不夠清晰，有所思還比較粗淺。
乙：看來(lái)，介紹構(gòu)思體會(huì)的那位同學(xué)，在參觀時(shí)，參觀后，直到作文前的思想狀態(tài)都處于中心思想的孕育階段。
甲：是的.。
中心思想形成的第二階段是——萌生。
作者通過(guò)艱苦的思考，去粗取精，由表及里，于是在大腦里發(fā)生了一個(gè)認(rèn)識(shí)過(guò)程的突變，產(chǎn)生了概括。由于概括，作者從客觀事物的現(xiàn)象中“發(fā)現(xiàn)”內(nèi)涵的意義，“悟”出事物的內(nèi)在聯(lián)系和本質(zhì)的東西。這些在作者大腦中漸漸明確、突出、凝聚起來(lái)，一篇文章的中心思想就應(yīng)運(yùn)而生了。
這個(gè)階段的特征是朦朧變?yōu)槊骼剩瑴o散趨向集中，粗淺發(fā)展為深刻，一種明確的中心思想逐漸形成。剛才談體會(huì)的那位小作者，在動(dòng)筆作文前的那番對(duì)于確立中心思想的思考，則正是中心思想“萌生”階段的具體表現(xiàn)。
乙：在教學(xué)實(shí)踐中，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的情況：根據(jù)同樣的一些材料，不同的兒童往往可以概括出不同的中心思想。
譬如，陳小平老師安排了這么一次作文訓(xùn)練——
教學(xué)片斷二
乙：陳老師總結(jié)提示得好，同一件事，由于孩子們的認(rèn)識(shí)、情感有差異，看問(wèn)題的角度不一樣，他們的感受就不一樣。各人概括出的中心思想也就不一樣了。
甲：從這里，我們還可以想到，由于同一個(gè)材料中往往含有多種意義，兒童不斷挖掘文章材料的內(nèi)涵意義，最后在自己大腦中常常也會(huì)萌生出好幾個(gè)中心思想。這就必須通過(guò)比較、選擇、最后確定一個(gè)意思為中心思想。這時(shí)才能說(shuō)這個(gè)兒童真正確立了中心思想。
乙：這就是說(shuō)，兒童作文中心思想形成的心理過(guò)程，一般包括兩個(gè)階段——孕育、萌生。有些兒童，有時(shí)會(huì)經(jīng)歷三個(gè)階段——孕育、萌生和比較選擇。
甲：是這樣的。
（三）形成作文中心思想的基本條件
甲：從對(duì)作文中心思想形成的心理過(guò)程的考察，我們也可以看出，文章中心思想的形成需要具備三個(gè)條件。
第一，生活實(shí)踐；第二，思想認(rèn)識(shí)；第三，思維概括性。
從生活實(shí)踐來(lái)說(shuō)，在實(shí)踐中通過(guò)感知、閱讀、體驗(yàn)，搜集材料，經(jīng)大腦貯存是形成中心思想的基礎(chǔ)。
乙：文章的中心思想是從作文材料中概括出來(lái)的。作文材料的貯存越豐富，通過(guò)思維認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)特點(diǎn)，提煉文章中心思想的可能性自然也就越大；而作文材料源于生活實(shí)踐，這第一個(gè)條件——生活實(shí)踐，確實(shí)十分重要。
甲：從思想認(rèn)識(shí)來(lái)說(shuō)，文章的中心思想本身就是一種思想，一種認(rèn)識(shí)。生活實(shí)踐中的種種事物和現(xiàn)象，在作者感知、貯存和加工的過(guò)程中，必然滲透作者的思想認(rèn)識(shí)和情感傾向。
乙：從這一意義上可以說(shuō)，兒童的思想認(rèn)識(shí)和情感是形成文章中心思想的決定性條件。
甲：再說(shuō)思維概括性。作文心理研究表明：在文章中心思想形成的過(guò)程中，其重心和關(guān)鍵是思維。
對(duì)作文來(lái)說(shuō)，感知是出發(fā)點(diǎn)，記憶是材料庫(kù)，從感知所捕獲的信息或從記憶貯存的信息中，提煉觀點(diǎn)，形成中心，主要依*思維概括性。 在實(shí)踐中，我們不是常常看到這樣的情況嗎？參觀的地點(diǎn)、采訪或觀察的對(duì)象與所得的材料大致相同，而學(xué)生作文的中心思想?yún)s深淺有別，這除了他們思想認(rèn)識(shí)水平有高有低外，正反映了他們思維概括性的差異。
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